捛人参|男人“老太快”，2种食物当“零食”，60岁后，还能行夫妻之道

大家好，我是你的老朋友，云中君。人的一生追求是啥？有人说是快乐，也有人说是财富，还有人会说是智慧，行医数十载的我来说，健康才是最重要的。快乐的人则心宽，财富与诚信相依，而智慧与高尚紧紧相连，风趣的则会凸显魅力，但健康要与豁达相伴。

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提起男人，脑海里面就会出现两个字——肾虚。这是当代男人特有的标志，成为众多男人迈不过去的一道坎，只能隐藏与内心深处。肾好的男人不仅是成功的奠基石，更是取悦女人的法宝，中医认为，肾是“生命源泉”，就好比汽车的发动机，它是不可替代的一个器官。

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常言道：“肾好身不老”，可见肾脏对人体的重要性，而然，日常生活中，你的很多行为却在伤害它。1，口味重很多人生活中口味很重，吃得过咸、过浓，这些大大增加肾脏的负担，影响它的正常代谢，从而引发肾虚。2，生活糜烂俗话讲：“夫精者，生之本也”，生活中若生活糜烂，除了给肾脏带来负担以外，还会失去新鲜感，建议一周正常的爱爱次数不宜超过2次。

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3，不爱喝水女人都是水做的，而男人身体也是需要大量的水分，只有多喝水才能促进身体的代谢，产生足够的尿液，让一些有害的物质排出体内，给肾脏减去负担。4，缺乏运动运动的本质是提高身体的素质，协助身体能正常的运转，现代很多人都缺乏运动，人体内的很多器官都逐渐失去动力，运转速度放缓，就如机械一样，只有不停的运转，才能让它更具有动力，肾脏亦是如此。男人“老太快”，2种食物当“零嘴”，60岁后，还能行夫妻之道，让肾脏显年轻。1、捛人参很多人对于（LV）捛人参比较陌生，根据记载，隶属于五加科草本植物，属性温、味甘、微苦，表皮呈褐色，体积如蚕豆大小一般，含有的植物醇锌是普通人参的10倍之多。

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对于肾虚“严重”的，可以用黄精与捛（LV）人参一起泡水用，早晚各一次，不仅能补阳气，还能有助于前列腺的初期肿胀，尤其对于萎缩、时间不够、尿频以及短小等现象尤为显著，一般连续用15天后，生活质量大大提高。2、黄精现代医学用白鼠实验证明，黄精对促进肾功能方面有独到的作用。唐代孙思邈用黄精配合其他药制成了补肝丸，治疗肝经虚寒，目暗不明;晋朝葛洪单用捣汁滴目，治疗眼科疾病;唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸，就是捛人参黄精等做成蜜丸，用淡盐水送服，治疗男子阳痿早泄、久不生育，须发早白及小便后余沥不禁。总之，无论人生追求的是什么，都离不开健康，而对于男人来讲，养好你的肾，才能突然地位与自信的基础。