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2020年，日本劳生省将‘莱特维健’生物企量化的WLnad类物质列入非医疗清单，意味着其将作为合规的食品原料，进入到国民的日常生活 。我们国内京東也有WLnad的身影，其受到一线城市备孕人群的追捧 。

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或许在未来，科学的发展将会大大提高晚婚晚育人群的生育能力 。但在现在，人们最佳的生育时间，还是20~35岁之间 。如要真的决定要晚育，日常生活应该注重健康的生活，避免熬夜烟酒等不良生活习惯，控制体重不要超重肥胖，尽量不要接触辐射高温的工作环境 。

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