红薯粉|用它代替晚饭,我坚持吃了1个月,皮肤白了腰变细了,穿啥都好看( 二 )


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红薯粉条比较干,一定要提前浸泡,不过没必要泡得太软,煮之前稍微炒一下口感会更软和,很多人说红薯粉条煮出来很硬,不劲道,其实就是缺少了炒的这个步骤,红薯粉的粗纤维吸收了油脂后变得非常柔软,口感好很多呢,豆腐味道比较但,加点小红尖椒可以增加这道菜的风味哦。美美家的厨房,最关心的事就是家人的饮食健康,最大的爱好是研究各种创意美食哄娃哄老公,能做的一定要自己做,不外食是我的追求!欢迎宝妈贤妻们关注我哦!每天都有新的食谱更新推送,如果喜欢美美,也请大家多多点赞、收藏、转发,您的转发是对美美最大的鼓励!夏天来了,你期待看到什么样的开胃解暑美食呢,欢迎在下面给美美留言,美美会用心查看,为您定制喜欢的美食!