大象|抑郁对人的影响有哪些？如何快速识别和预防？( 三 ) 痛风|口腔健康

抑郁影响思想
抑郁毫无疑问的，会影响思想。抑郁带来灰色的思想，当事人往往事事朝向悲观的一面去思考。常见的现象是：对未来预期的失败，对自己价值的否定，对自己或他人能力的否定，对可能的一线生机的否定。基本上， “否定”是抑郁的特征之一。
【大象|抑郁对人的影响有哪些？如何快速识别和预防？】当抑郁逐渐加重，到达精神病态性之后，还可能出现一些与抑郁相关的妄想。诸如：罪恶妄想、贫穷妄想、虚无妄想等等。在罪恶妄想部分：患者坚信自己的邪恶，坚称自己因为一些过错，已经铸成大错，永远无法弥补，而且即将受到惩罚──即使这些过错小之又小，可能只是闯黄灯而已，但患者依然会相信自己会因此而入狱或被重罚；贫穷妄想指的则是：患者相信自己一贫如洗，所有财富都已经消失，无依无靠孓然一身。而虚无妄想是更严重的抑郁性妄想──患者相信一些东西已经没有了，不复存在了，例如：这个世界已经毁灭了，一切生命都没了，它只是个空躯壳而已，行尸走肉，一切都不复存在。
但是上述的情形只是个通例而已。在少数的状况下，重度抑郁会出现跟情绪无关的妄想，诸如：自大妄想、被害妄想等等。但是不多见，倘若有的话，也得多考虑一下其他潜藏疾病的可能性。
除了思想内容的改变，抑郁也会让思考速度变慢，注意力变得不集中，很多患者都会抱怨自己的记忆力变差，但其实是注意力变差的缘故。通常记忆力是不会受到抑郁影响的。

抑郁影响知觉
知觉就是我们各种感觉器官在感受外界刺激后，在心中形成的感受。诸如：视觉、听觉、味觉等等。正常的时候，这些感觉应该在某种程度下，忠实地反应外界的刺激，但在情绪干扰的状况下，也会发生病态。
抑郁症状下，最常见的就是各种知觉的减弱。这时候，患者会自觉食不知味，视而不见，听而不闻。对于衣服的色彩不感兴趣，对于香气、味道也变得无可无不可，毫不在意。表现在外的，就是一副兴趣缺缺的模样。
上述是知觉强度的改变。但是一旦抑郁继续恶化，改变的就不只是强度而已。在某个程度下，知觉会开始扭曲──例如说：晚上看到白影，却误当成来索命的黑白无常；晚上有人在讲话，却感觉到对方说的是自己。这阶段的知觉改变算是“错觉”的一种，也就是说，原本真的是有外界的刺激，但是患者因为抑郁的情绪，而误解误判了这些刺激，而产生了错误的知觉。
但是抑郁继续恶化时，知觉扭曲的程度可能就加大了。此时，所谓的“幻觉”就可能产生。例如一位重度抑郁症的患者，可能听到耳边有声音在骂他，认为它活着根本没意义，它是个废人，或是叫他去死。有些时候，患者会走上绝路，并不是因为抑郁而直接引起的，相反的，却是抑郁引起幻觉，幻觉再间接干扰患者，最后才酿成悲剧。
幻听是最常见的幻觉之一。视觉幻觉、嗅觉幻觉、味觉幻觉就相对比较少见。通常，内容都是批评、嘲笑、讥讽、攻击为主，少数也会有命令式的幻听出现（例如叫患者“跳！跳下去！跳下去就什么痛苦也没有了。 ”
抑郁会影响知觉，而知觉的减弱却会阻绝外界的援助，而加深了抑郁的程度。很多助人工作者都会发现：自己在跟抑郁症患者讲话的时候，彷彿是在跟木头说话，他根本听而不见，事而不闻。当抑郁严重到出现幻觉时，这种知觉变异的杀伤力更大。读者不妨扪心自问：倘若你心情已经够差了，当你走到窗边时，还有声音嘲笑你，命令你跳下去。你会怎么样？