同样是患癌，为啥有些人很快就离开了？建议多了解下 _健康小知识

1922年，秦怡出生在上海浦东的一个封建大家庭，她自幼就对文艺产生了浓厚的兴趣，在上海中华职业医学学校读商科的时候，秦怡就曾参加话剧《放下你的鞭子》的演出。
后来，秦怡成为了上影演员剧团副团长， 1983年，她获得了第一届中国金鹰优秀女演员奖。

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如今的秦怡已经步入了百岁的行列，晚年的秦怡身体并不好，她经历了4次大病，上过7次手术台，患过直肠癌、摘除了胆囊。
但坚韧不拔的秦怡挺过了一道又一道难关，依然高贵优雅，笑对人生。
秦怡的一生曲折坎坷，苦大于甜，她要忍受许多人难以忍受的痛苦，她以自己的实际行动告诉我们什么叫坚强。
秦怡，一个饱受磨难，百折不挠的美丽女性
晚年的秦怡身体并不好，她经历了4次大病，上过7次手术台，患过直肠癌、摘除了胆囊。但坚韧不拔的秦怡挺过了一道又一道难关，依然高贵优雅，笑对人生。
秦怡40岁左右事业辉煌的时候，被确诊患有脂肪瘤，手术切除还没有半年，又被确诊患有甲状腺瘤。再一次手术。

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在接下来的几年里，秦怡又先后经历了6次手术，摘除了胆囊等组织。
1966年初， 44岁的秦怡在体检时被查出肠癌。医生告诉秦怡，即使手术成功，她也不可能活太久。
手术前，秦怡收到了邓颖超的信：“既来之，则安之，要在战略上藐视疾病，在战术上重视疾病。 ”这封信给了秦怡巨大的鼓舞，坚定了她战胜病魔的信心。
后来，她勇敢地战胜病魔，重拾健康。
44岁患癌， 100岁仍健在， 4个习惯或让秦怡战胜癌细胞，值得一学
【1】长期保持健康饮食习惯
秦怡说，她得知自己患了肠癌之后，告诉自己要控制饮食，保证一日三餐做到“少油”、“少盐”、“少吃” ，丰富自己的饮食，不挑食。

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在我中国，有接近半数以上的人患肠癌的原因都和不良的饮食习惯有直接关系。
其次，肥胖也与结直肠癌的发病有着密切联系，因此控制体重，降低油脂和盐分的摄入是保持健康的重要条件。而且要保证每天的蔬菜水果的摄入量，保持均衡营养，戒掉大鱼大肉。
【2】心态积极，精神上永远乐观
【同样是患癌，为啥有些人很快就离开了？建议多了解下】秦怡曾说过“心态是健康的基础” ，在她看来心态对于健康而言非常重要，即便是多次患重病的情况下，她从不自怨自艾，一直以良好积极的心态面对病痛。
一个人长期心态恶劣，会给健康带来不小的负面影响。确诊癌症的患者中，超半数会发生焦虑、抑郁的不良情绪，甚至是患者的家属也会“扛不住”出现抑郁。一旦陷入这种负面情绪下，会给患者的生命现象带来很大影响。
确诊后如果可以保持平和的心态看待，可以让身体和癌细胞处于平衡状态下，实现“带癌生存”的理念。

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【3】规范治疗，从战术上战胜癌症
秦怡一直坚持好友邓颖超的看法，听医生的建议，进行规范性的治疗方法，为她的寿命保驾护航。
通过规范治疗，可以在一定程度上提高治疗的效率，而且能够使患者的心理，肉体和经济的三重负担有所减轻，对患者好处大于坏处。