狗尾巴草除了泡水喝之外，还能怎么吃？建议知晓( 二 ) _健康小知识

03狗尾巴草除了泡水喝之外，还能怎么吃？
★狗尾巴草排骨汤
狗尾巴草除了能泡水以外，还能当作一种食物食用，平时炖排骨时适当加入狗尾草，不仅能有效去腥，还能提升肉的鲜度和口感。
狗尾草中的营养元素也能在这个过程中渗透到骨头汤里，增加骨头汤本身的营养物质，也能起到滋补身体的效果。
★狗尾巴草鸡汤
准备半只乌骨鸡，一些红枣，狗尾巴草，枸杞，盐，狗尾巴草清洗干净，鸡肉先烫一下捞出来备用，准备一个大的锅子，先把狗尾巴草放进锅子里面，再加入适量的水，水要盖过食材，大概煮20分钟到30分钟左右。
再加入鸡肉，红枣，枸杞煮开，用小火炖煮，等到鸡肉炖煮熟以后加入少许的盐调味就可以吃了，这种方法还可以用来炖煮鱼肉以及排骨。
小提示：
狗尾草虽然有着较高的药用价值，但并不是人人都适合由于狗尾巴草是一种寒性食物，所以湿寒体质的人一定要禁止食用狗尾草，否则容易让体内的湿寒之气加重，另外，狗尾巴草中含有花粉，对花粉过敏的人群也不宜饮用。