狗尾巴草除了泡水喝之外，还能怎么吃？建议知晓 _健康小知识

导语：我国著名的《本草纲目》中，李时珍就曾提到过狗尾巴草的功能，认为狗尾草能起到治疗黄水疮和祛湿消肿的效果，对于治疗风热感冒和小便涩痛也有帮助。
狗尾巴草是一种性平味甘的植物，具有很好的药用价值，能起到解毒消炎的作用，还能有效改善结膜炎和视力减退现象。

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01“狗尾巴草”是个宝，用它来煮水喝，或能帮助解决这4个问题
1、清热利湿
狗尾草味甘性凉，能起到清热利湿的作用，有效去除体内湿气，若体内湿气比较重，便会对脾胃功能造成影响，如果我们用狗尾巴草煮水喝，就能起到清热利尿的作用。
如果你是因脾胃功能虚弱出现的腹泻问题，那么可以通过喝狗尾巴草煮水治疗，如果你是外感风热以及温热疾病甚至高热病，也可以通过喝狗尾草泡水起到退热的作用。

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2、滋养脾胃
作为消化吸收食物的重要器官，随着国民饮食习惯的不断改善，越来越多的人因不良的饮食习惯导致胃病越来越高发，经常吃辛辣刺激性的食物容易加大脾胃受损的几率，也会直接增加肠胃负担和压力，诱发胃病的来临。
而狗尾巴草具有补脾健胃的作用，肠胃功能紊乱或肠胃功能不全的人，不妨通过喝狗尾巴草煮水，就能有效提高消化功能、增强胃动力、加快对食物的消化和吸收。

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3、清肝明目
头为阳位，风邪为阳邪，易侵犯阳位，如果风邪侵袭到人体就容易导致头痛头晕，如果风邪侵犯到了目系，就容易导致眼睛不舒服，出现目赤涩痛、视物不清等症状。
而狗尾巴草能起到祛风明目的效果，也能帮助缓解由风热导致眼睛出现红肿疼痛的现象，尤其是容易上火的人，可以坚持用狗尾巴草煮水喝，达到降火的效果。

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4、加快伤口愈合
由于每个人的身体素质不同，所以抗凝血因子的差异也比较大，当出现这种情况时，伤口愈合速度下降，病情将很难恢复，适当喝狗尾巴草泡水，就能有效促进血液循环，达到祛瘀的作用，帮助伤口快速愈合。
狗尾草中的营养物质进入人体后能有效促进血液循环，起到活血化瘀的功效，同时也能加快伤口的愈合速度。狗尾草能起到补气养胃的效果，尤其是女性朋友适当喝狗尾草，泡水还能达到美容养颜的效果。

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02哪些人不适合饮用呢？
1、孕妇
女性朋友怀孕后，体内很多指标和机能都会出现异常，所以在生活中一定要多注意。饮食或其他因素不好，不仅会影响母体健康，也会直接影响宝宝的生长发育。
狗尾巴草的好处再多，孕妇都不要喝，避免对身体和胎儿造成伤害。

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2、儿童
儿童正处于生长发育时期，对饮食的要求是比较高的，孩子的脾胃功能较弱，一旦错误进食，容易直接影响孩子的生长发育。
【狗尾巴草除了泡水喝之外，还能怎么吃？建议知晓】所以家长千万不要给孩子喝狗尾巴草泡水，避免对孩子的身体健康造成损伤。

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3、过敏的人不要喝
生活中有些人属于皮肤敏感的人，少量的花粉都容易让皮肤出现过敏状态，皮肤容易过敏，人群不建议使用狗尾巴草泡水，因为我们不能确定狗尾草是否是你的过敏原之一，能给身体健康带来隐患和不必要的麻烦。