衰老|女人在这个“岁数”绝经才算正常，医生一般不会提醒，但你要清楚

相信不少女人对于第一次来月经是记忆深刻的，有不少小女生在第一次来月经时是手足无措，有些比较夸张一点的，甚至还以为自己是不是得了什么很严重的病，也为此闹了不少的笑话。后来在家长的科普下，才对月经有了认识，到后来的从容应对。但是除了第一次来月经会给人留下深刻的印象，其实最后一次来月经也同样会给人留下深刻的印象。

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最后一次来月经也就是我们常说的“绝经”，这也说明了，你已经不处于一个中年了，已经逐渐的迈进了老年。皮肤会随着岁月的流失变得松弛，器官也会随着年龄的增大而衰老，而绝经就是器官衰老的一种现象。对于绝经，有些人绝经的比较早，而有些人则比较迟。其实女人在这个岁数绝经才算正常，一般医生也不会提醒你，但你要清楚哦！【 衰老|女人在这个“岁数”绝经才算正常，医生一般不会提醒，但你要清楚】

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根据数据显示，在我国大多数女人绝经的平均年龄是在49岁半左右，也就是说在44岁到54岁之间绝经的女人是比较多，也可以说是比较正常的。如果说你在40岁就绝经的话，可能是卵巢早衰，建议去医院检查一番。因为绝经并非是指几个月没来就叫绝经，也有可能只是你身体的各方面原因导致了暂时的闭经，只有在闭经一年以上才能被称为是绝经，所以过早的“绝经”，最好还是去医院看看，调理一下。

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上面我们说到，只有在闭经一年后才算是真正的绝经，当然短暂性的闭经（也可以称为是月经紊乱）也许就是绝经的前兆，在医学上被称为是“围绝经期”。在这段时间里，可能会出现身体不适或是心情不佳的情况，也就是我们常说的“更年期”，但更年期并非指的是绝经前，还有绝经和绝经后的一段时间。所以要是你的妈妈或者是老婆到了“更年期”，不要觉得莫名其妙，其实那是她卵巢功能退化带来的身心变化，说明她正在逐渐的衰老，毕竟衰老对于一个女人来说毋容置疑那是“可怕”的，我们应该体谅。

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在绝经前，不要因为害怕绝经而大量的去补充雌激素，这样其实反而是不好的。在绝经后，除了家人的理解和关心以外，女人也更应该懂得照顾自己。绝经后第一件事情就是要扔掉剩余的卫生巾，要是有带环的赶紧去取出来，不论是否戴够了年数都应该取出来。然后在医生建议下补充钙和维生素，不要因为绝经的是衰老的开始就自暴自弃，在绝经后才更应该保养，让自己的晚年也能过“很美”。除此以外还要多加预防泌尿系统的疾病，毕竟岁数“大了”该注意的还是要好好注意的。最后小编还是要在这里说一下，绝经是每个女人都要经历的事情，从容应对就好。