黄彩英|1米74的她，“沙漏”型的身材，让人羡慕，坚持锻炼或是关键

导语：对于高个子的女生来说，就算体重超过100斤，如果身材比较匀称，那么看上去也很有气质，但如果身材不匀称，那么就会给人带来一种比较肥胖的感觉，今日小编就想给大家介绍一个174厘米高的美女，这个美女虽然身高较高，但身材也很好，让人非常羡慕。

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【 黄彩英|1米74的她，“沙漏”型的身材，让人羡慕，坚持锻炼或是关键】这个高个子的美女叫黄彩英，是一个健身达人，通过照片我们可以看出她的身材很完美，平时也很喜欢健身，平时也会经常去健身房打卡，如果没有时间的话，那么每天都会在家里坚持打卡呼啦圈运动，也正是因为坚持打卡呼啦圈的缘故，才让她收获了沙漏型身材。

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此外，黄彩英还经常喜欢参加一些户外运动，比如野营、爬山等，经过三年坚持健身，才让她收获了一个令人艳羡的好身材。

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每日坚持做呼啦圈运动，不仅能帮助我们塑造好身材，也能帮助我们把体内的毒素和垃圾排出体外，除了坚持做呼啦圈运动，还有合理的饮食习惯，只有这样才能帮助我们塑造好身材。

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