肝脏病变后，身体有哪些异常表现？一文为你解答 _健康小知识

导语：肝脏是人体非常重要的器官，主要功能是排除毒素，增强新陈代谢。肝脏一旦没有得到维护，很容易受损，肝脏一旦受损，身体的其他器官也会受到损害。
肝脏又是体内的“无声器官” ，即便出现问题我们也不能第一时间发现，然而生活中又有很多人缺乏保护肝脏的意识，所以越来越多的人正在遭受肝病的困扰。

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01肝脏病变后，身体有哪些异常表现？
1、容易失眠
肝脏病变后很容易出现失眠问题，主要是因为肝火旺盛容易导致失眠现象的出现，甚至会在半夜有盗汗、失眠、多梦等情况。
【肝脏病变后，身体有哪些异常表现？一文为你解答】如果长期伴有这类症状，多半是肝火旺盛导致的，需要及时去医院做检查，看看是否是肝脏患病出现的问题，做到针对性治疗。
2、口臭明显
人们早上起床后，口腔中会有些许异味儿，通过刷牙的方式，口腔异味就能得到消失，恢复清新口气。
但肝不好的人即便是在起床后刷完牙也会有口干口苦的现象，甚至还有明显的口臭问题，如果在短期内发现自己的口臭现象特别明显，就要引起重视了。

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3、疲劳乏力
肝脏发生病变时，患者的身体会出现异常表现，最常见的身体疲乏就与肝脏病变有关。
肝脏严重受损时，身体的代谢和消化能力也会受到影响，会让整个人感到身心疲惫，即便得到充分休息后乏力感也特别明显。
4、腹痛
肝脏是人体内最重要的代谢器官，主要位于右上腹部，血液循环较为丰富，局部感觉神经末梢较高，肝脏一旦发生病变，很容易让肝细胞受损，刺激局部感觉神经末梢引，起腹部疼痛的症状。

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02医生提醒：肝不好的人，平时常吃6种水果，或能帮助修复肝功能
1、葡萄
头套能帮助分解人体内的胆固醇和脂肪，帮助减轻肝脏负担，适当吃葡萄能提高肠胃的消化能力，并能有效分解肝脏内的毒素和垃圾。

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2、草莓
草莓是生活中非常常见的水果，其中含有丰富的维生素，肝火旺盛人情，可适当吃草莓达到去肝火和养肝的目的。
由于草莓中含有丰富的果胶和膳食纤维成分，能提高肠胃的消化和吸收功能，并能防止便秘出现，肠胃不好的人群适当吃草莓对身体很有帮助。

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3、柑橘
肝不好的人可以通过吃柑橘来达到排毒养肝的作用，适当吃柑橘还能起到防癌的效果。
柑橘中含有柠檬酸，能缓解人体的疲劳感，并能达到润肠通便的效果，但需要注意，不宜过多食用柑橘，否则容易上火。
4、李子
李子是一种含有天然花青素的产品，其中还含有丰富的丙烯氨酸和胡萝卜素等营养物质，适当吃李子能帮助分解体内多余的脂肪，促进胃酸分泌，提高肠胃的消化能力，并能改善头晕、贫血的症状。

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5、乌梅
乌梅中含有丰富的抗氧化成分，尤其是维生素C和维生素E ，既能滋补肝脏，又能收敛肝气。
适当吃乌梅能增强肝脏的排毒解毒功能，平时喝完酒后也可以吃几粒乌梅达到醒酒的效果。