警惕！男子“槟榔加烟”不到一年患舌癌，快提醒身边槟榔加烟的人 _健康小知识

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据报道：惠州35岁的阿华，一年前的一个朋友带领下，加入了咀嚼槟榔的“大军” ，从此无法自拔。
直到三个月前，阿华的右舌才出现溃疡，经医院检查后被诊断为舌癌！
医生为阿华进行半舌切除手术，手术后经过训练，阿华的舌体功能会慢慢恢复。
关于舌癌
舌癌是口腔颌面部常见的恶性肿瘤。男性多于女性，多数为鳞状细胞癌，尤其在舌前2/3部位，有时舌根部也可发生淋巴上皮癌和未分化癌。
舌癌分为舌体癌和舌根癌，早期症状时舌头疼痛、口腔溃疡反复发作以及白斑皲裂等。舌癌并不是无缘无故产生的，是多种因素共同的结果。

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【警惕！男子“槟榔加烟”不到一年患舌癌，快提醒身边槟榔加烟的人】如何预防舌癌？
1、注意牙齿：
正确安装假牙，戒烟，清洁牙齿。假牙或金属托盘在口腔内会长时间刺激口腔黏膜，增加患病风险。因此，建议戴上正确的假牙，如有蛀牙，应尽快补上及修补。尽快恢复牙齿的正常解剖结构。
2、戒烟戒酒：
不吸烟，不饮酒，多吃新鲜水果和蔬菜，加强体育锻炼。除注意口腔卫生外，每天早晚刷牙，饭后漱口。
3、多吃抗癌食品：
茶叶:茶叶中的一些物质可以抑制癌细胞通过血液循环在身体各个部位。
苹果：近年来，人们发现苹果中的维生素C可以抑制亚硝胺的形成，干扰癌细胞的增殖，使其产生某种酶，甚至可以将癌细胞转化为正常细胞。
酸梅:酸梅中的某些物质能刺激白细胞，增强其吞噬能力，使机体的免疫力一升，癌细胞自然无缝接通。

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