两年，76kg到78kg。

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看完这一波，瞬间有运动的动力了！

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网友评论
@泡菜牛肉堡堡：我也想健身，但是不敢去健身房咋整
@栾语睛不是晴：我一开始也是！所以先是找了个小伙伴然后还找了私教，后来发现其实健身房的人都只顾着自己锻炼不会管别人怎么样的。你如果实在害怕可以考虑找个私教带你～
@伊尔美格碳烧鱼：本社恐去的家附近的健身工作室，人不多教练也基本不会不管你，后面混脸熟了举不动铁乱嚎也不怕了（不是。
@heartbreak3r：总结一下，增肌比减脂难多了…
@嘟子不爱喝可口可乐：我宣布这上面的任何一个男人，都可以做我的老公
@桃子汽水加冰不加糖_Nice：身材管理带来的最大改变是精气神。
新晚报综合英国那些事儿、网友评论

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