2、血压水平正常
如果血压水平正常的话 ， 说明你的心脏是健康的 。 因为当血压水平偏高时 ， 心脏需要承受较大的泵血压力 ， 从而增加心脏的负担 。 若是血压水平长期居高不下 ， 可能会导致病变的情况发生 。 反之如果血压水平正常的话 ， 或许表明了你的心脏是健康的 。 因此大家不妨测量一下自己的血压 ， 看看是否在130/85mmHg以下 。
3、面色难看
通常在生病之后 ， 我们会说一个人的面色难看 ， 而心脏不健康后 ， 其实也有可能导致这一现象 。 通常情况下 ， 若是心脏存在问题 ， 那么这个人的脸色看上去会很显苍白 ， 有时脸色还有可能发紫 。 这主要是由于心脏的泵血能力减弱 ， 从而导致皮肤无法获得充足的血氧 ， 从而出现病态白的情况 。

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心脏对我们来说 ， 非常的重要 ， 若是心脏出现问题 ， 那么生命安全就会受到威胁 。 心率的确与寿命有一定关系 ， 但这并不表示心率越慢的人 ， 越容易长寿 ， 因此希望大家能够正确看待这件事 ， 并将自己的心率 ， 控制在正常范围内即可 。
来源：民福康

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