天气预报今晚有暴雨孩子注意保暖，多吃香辣菜，香辣可口鲜香营养九月过的太快了

九月过的太快了，转眼间就已经过去了大半。时间过得太快了，仿佛昨天孩子们才开学，我们就快要迎来了一年一度的国庆节了。九月的高温也开始慢慢退休了，孩子们也不会再因为高温闷热，而影响学习了。想要穿小裙子了，孩子们赶紧行动起来，在九月的最后几天，也要漂亮美美的。减肥瘦身正当时，高温燃脂速度快瘦出小蛮腰！
今天介绍的这道菜就是重庆烧鸡公，简单易学，鲜香营养，一口一个吃着香，一起来看看它的做法吧!
增强身体素质

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公鸡是许多人爱吃的肉类，含有丰富的营养物质，公鸡肉味甘性平能补骨添髓，也能补中益气，可以补充人体充足的能量。还能有效缓解人体心慌心悸、失眠多梦、头晕目眩等病症，有效增强体质，提高免疫力，预防多种常见疾病。
提高身体解毒能力

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经常吃鸡肉还能有效提高人的解毒能力，对肝脏健康起到非常好的保护作用，大大减少有毒物质对肝脏的伤害。肝脏是人体最大的解毒器官，经常吃公鸡肉能保护肝脏，增强人体解毒功能。公鸡肉中还含有一定量的抗坏血酸，人吃了之后能有需要预防坏血病的发生。

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【天气预报今晚有暴雨孩子注意保暖，多吃香辣菜，香辣可口鲜香营养】已经正式进入秋天了，温度一直保持在30度左右，本周温度即将开始下降，孩子们一定要注意保暖，以防感冒！