益处：
盐茶预防中暑：
因为天气炎热出汗 ， 身体内外流很多盐份 ， 在茶里放些食盐 ， 用热水冲调后 ， 做成盐茶 。夏季常喝 ， 可预防中暑 。
泡服盐茶能够消除疲劳：
【盐茶的好处 喝绿茶加盐有什么好处】绿茶3克、食盐1克 ， 沸水泡服有清热解毒消滞、生津止渴、兴奋神经、消除疲劳之功效 。
盐茶减肥：
绿茶叶带有氨茶碱及咖啡碱 ， 能够经过很多功效活性蛋白蛋白激酶及三酸甘油酯解脂酶 ， 
降低脂肪组织沉积 ， 因而做到减肥功效 。

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