噪音|我有多烦手机外放的噪声，就有多同情被它吵到的人！噪音|耳机|kim

打工人想度过安静的一天，真的太难了！
早上进了公交车、地铁，就要开始接受短视频神曲和“司马笑”的精神污染。
“你别笑，诶hiahiahiahiahiahia”
“哎哟我滴妈，啊哈哈哈哈呃啊哈哈哈哈哈哈！”
这种酷似不小心被开水烫了全身，进而引发的几乎断气的诡异笑声，直接引发生理性厌恶：鸡皮疙瘩掉一地，感觉胃被一只大手狠狠捏住，不由得攥紧了小拳拳，强忍着不挥向制造噪音的“业余的正常人”！

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（来源：维密现场）
隔壁小哥哥讨论欧洲杯的高昂嗓音，也足以引起山呼海啸。

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（来源：《九品芝麻官》）
我虽然很想骂他们，但还是很怂地原地生闷气。
于是，我愤怒地大力敲击高价买来的机械键盘，想抒发一下不爽的情绪。

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（来源：网络）
不料被人投诉到了老板那里。

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（来源：网络）
劳累了一天回到家，刚想休息一下，楼下的情侣开始吵架，在热烈讨论今年第108次分手大计。
楼上的熊孩子开始跑酷，伴随着奶奶爽朗的大笑。
左边邻居家肯定有个鸡娃，因为他妈每晚都要在咆哮中讲解数学题。
右边也是一对情侣，听上去似乎很恩爱，嗯，别问我怎么知道的。
我也和楼上楼下楼左楼右的邻居交涉过，但都没什么用。

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直到凌晨3点，世界终于安静了，我盖好我的小被子，刚准备放空大脑，但一阵熟悉的旋律闯了进来——早上公交里的神曲来了！根本不受控制！

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（来源：网络）
在夜色中，我睁大双眼，发出了灵魂拷问：

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（来源：soogif）
因为，我们每天被各种噪音包围，只能“花钱买安静” 。
隔音耳塞、降噪耳机、低噪音家电，统统买买买！
坚决不合租，多花点钱租房子自己住，来规避吵死人的室友。
追求安静的人，真的不是矫情。因为，噪音会给健康带来很多伤害，有些是不可逆的。
如何去衡量声音的等级呢？通常有这样一套划分标准[1]：
1分贝，人类耳朵刚刚能听到；
15分贝以下，常形容为“寂静”；
20~40分贝，情侣耳边的喃喃细语；
40~60分贝，正常交谈的声音；
60分贝以上，感觉到吵闹；
70分贝，走在闹市区的大街上；
90分贝，身处嘈杂的酒吧；
100分贝，楼上装修电钻的声音；
120分贝，等同于飞机起飞。
长期暴露的噪音环境下，会造成一系列伤害。
首先是影响睡眠质量。
研究表明，40~50分贝的噪声就会干扰睡眠。
40分贝的突然噪声可使10%的人惊醒。
60分贝可使70%的人惊醒。
当连续噪声达到70分贝时，会影响50%的人的睡眠[2] 。

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（来源：网络）
总是遭遇睡眠问题的人，更容易神经衰弱，焦虑易怒，对身心都造成不良影响[2] 。