特征|跑者特有的10大特征，你中了几个？( 二 ) 身体|运动|云淡风|锻炼者|小时

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跑步是一种静中有动、动中有静的运动方式。跑步的人展现出的充沛体力，元气满满迎接每一天，仿佛有用不完的精力。
跑步使人成为唯物主义者。当你习惯了跑步时，你就很容易明白，你的意志和情绪实际上是受身体状况支配的。你会开始相信物质也可以决定意识，身体决定精神，而不是相反。强健的身体素质是精神状态的基础。

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科学的研究表明，健康是人类幸福的源泉，跑步者往往更容易理解这个道理。小伙伴们聚会，你会发现你是身材最好的那一个；一年一度的体检，你会发现你是箭最少的那个。
健康的身体会给你的生活和工作带来快乐和自信，你会有更多的精力去享受生活和工作，而不会因为各种原因不明的身体状况而影响心情。

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跑步本身就是一种自律行为。运动、饮食和营养以及生活习惯本身就是一个系统。为了使该系统有效运行，必须有严格的要求和更规律的生活。
你会是一个越来越有原则的人，这会影响一个人的性格魅力。自律的人，无论何处都受欢迎的。

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喜欢跑步的人，在日常工作生活中的穿着也会倾向于运动风。因为穿着运动装会显得更有活力，更年轻态，也很时尚，还能展现出好身材。
很多跑步圈独有的装备，还能彰显个性，让人与众不同。

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对一般人来说周末是难得可以晚起赖床的一个早晨，而对于跑步者来说，他们想的却是：终于到周末了，可以早起拉个LSD（长距离）了。于是非但比平时起得更早，还跑的更多了。
一般马拉松比赛也都安排在周末，所以每逢赛季来临，周末是跑者最忙的，需要早早计划去异地比赛。旅途劳顿不说，还要在赛道上挥洒汗水，比工作日更累更忙。但就是广大的跑者却乐此不疲，越跑越上瘾。