小暑快到，俗语：小暑热透，大暑凉飕飕，啥意思？今年何时最热？ _健康小知识

小暑和大暑谁热？有人说小暑，进到小暑汗流浃背，正常生活将受影响；有人说是大暑，夏季温度升高，大暑在小暑后，大暑比小暑热是理所应当。看起来有理，但实际不过是主观臆测，热是相对的，有明显地域性，不同地区的气候差异大。
说个简单例子，同在小暑，海南三亚和漠河的温度有天壤区别，同在某地，海拔三千和海拔三百是天壤区别。因此，别用时间定义温度，别用地域定义温度，古人都说：太白积雪六月天，六月酷暑，太白山上是白雪皑皑，由此能知道海拔和地域对温度带来的影响巨大。
我国常见到南北迁徙的候鸟人群，冬季到海南养老，夏季到东北过夏。其实除了这种迁徙，夏季选择到同纬度的高山避暑同样是不错的选择，海拔提升将使温度大幅度下降。同样选择在低海拔地区过冬同样没问题，海拔越低温度越高，如果有高山阻挡的话，整体保温效果更理想。

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通过查日历能知道，小暑是7月7日，距现在只有几天时间。随着小暑到来，我国将出现三大变化：一是温度持续升高，吹出的风是热风；二是蟋蟀离开田野，到阴凉地避暑；三是雄鹰离开地面，到高空飞翔。以上种种变化说明，小暑是重要的气候转折点，世间生物在用自己的方式逃避酷暑，提高高温天气的幸福指数。
【小暑快到，俗语：小暑热透，大暑凉飕飕，啥意思？今年何时最热？】本文中要讲的俗语：“小暑热透，大暑凉飕飕”的意思简单：假设小暑温度高，大暑温度就要降下来，凉飕飕形容的非常贴切。事实真是这样吗？答案是否定的，根据小暑的温度和降水情况，不能推测出大暑的温度和降水。即使是现代拥有先进的科学技术，都不能精准预测，何况是科学技术不发达的古时候。
很大程度，古人都没料想到现代科学技术能如此发达，毕竟那是个连坐飞机都觉得是天方夜谭的年代。不过不能因此否定古人做出的经验总结和努力，实证经验的总结有利于引导科学技术的发展。

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虽是这样，但俗语不是丝毫没道理。一方面根据小暑预测大暑天气，是古人通过生活经验的总结，具有实践参考价值；另一方面小暑温度高，说明进入三伏天的时间很早，同样说明出伏时间早，待到大暑时很大概率温度就已经下降。俗语中讲的是概率问题，即小暑温度高，大暑就要凉飕飕，这本质上就是在猜大小，不是大，就是小，没有科学依据。
现代社会中，最科学的掌握了解气候变化的方式就是天气预报。人们根据天气预报掌握天气变化，做出必要措施行为，俗语只能起到借鉴作用。不过根据相关研究表明，我国古时候的有些俗语经验有很高借鉴和参考价值，要具体情况具体分析，不能盲目的全盘接受。

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至于说，本年度何时最热，现阶段没有准确的答案。结合以往经验看，整年中最热的是三伏天，三伏天中最热的是中伏。本年度三伏天分别是：初伏是7月11日至7月20日，中伏是7月21日至8月9日，末伏是8月10日至8月19日。中伏是在大暑期间，结合以往经验知道本年度大暑温度要高于小暑。当然，我国气候具有不可预测和地域性，各地气候差异要结合当地的实际情况。
面对即将到来的高温天气，相关人员要做好准备，避免高温天气带来负面影响。现阶段一方面要做好降温避暑工作，避免出现中暑问题；另一方面要及时关注气候变化，做好农业生产工作，避免出现滑坡和泥石流灾害。不管是小暑，还是大暑，出现高温和雷暴天气的概率都很高，做好极端天气下的灾害预防工作是重中之重。