小S|撞脸郭富城！被小S狂摸胸！这么性感的身材，你告诉我是50岁？教练|台湾|郭富城|当红女星

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50岁大叔的身材究竟有多令人震撼？
他，出生于宝岛台湾，是一位坚持健身11年的前辈， 49岁的年纪拥有着一身爆炸肌肉！
看这饱满的胸肌，清晰如刀刻般的腹肌，不知吊打多少二三十岁的小伙子。
他还是资深的健体选手，首次参赛就夺得了亚军的好成绩！后来更是斩获多项荣誉——
2017第七届吉成之夜45岁组男子健体冠军；
2018年赛普全明星总决赛男子健体组别冠军；
2019第十三届健美健身公开赛男子健体C组亚军；
......
他还是加拿大Precision Nutrition国际运动营养教练，美国NASM-CPT私人教练。
因为突出的成绩和逆天的身材，他又被称为“台湾健体第一人” ，在《康熙来了》节目上，还被小S摸过胸肌......
这位成绩出众的金刚猛男，就是我们今天的采访对象——廖以诺。
我出生于中国台湾，但后来因为父亲工作变动，我们一家人移民去了美国。
父亲原本是航空公司总经理，但到了美国就要一切从头开始，我也是要重新适应新环境、新学校。
当时学校里的华人还比较少，只有寥寥几个，所以开始时很孤单，还好当时年纪小，很快也适应了。
不过爸妈就比较辛苦，刚开始就是各种帮别人打工，后来过了几年才算稳定了下来，开始自己创业开公司。
我虽然在那么小的年纪就去了美国，也是在美国教育和文化熏陶下长大，但父母很注重传统中国文化，时刻提醒我不能忘本。
在家的时候必须要用中文沟通，母亲怕我忘记了中文，还特意送我去补习班补习中文。
虽然他们对我要求严格，但我们家整体上非常民主，很多事他们都会以培养教育的方式，让我逐渐接受。
印象最深的是，母亲经常忙了一天，晚上回家还会努力帮我补习功课，父亲也经常打理家务，以身作则让我体会到了什么叫对家的责任感。
小时候很巧合的是，母亲的一位老同学也在美国定居，而他刚还是位武术大师，曾在波士顿警察局教过中国武术。