鱼腥草|常见小病小痛先别急着去医院，送你20个民间偏方，在家就能解决

朋友们大家好，我是“小苏妈妈”，每天会在这里给大家分享一些关于健康养生的小知识，希望能帮助到大家，大家有什么疑惑或者不明白的，也可以在评论区踊跃留言评论，谢谢大家，您的安康是我终生的期盼！感冒、便秘、牙痛、鸡眼……这些小病小痛是在生活中无法避免的。今天给大家介绍一些在家里用起来很方便的小偏方，都是经过反复验证的，很安全、很好用，每家每户都能用得到~1、米醋泡脚：脚汗脚痒《本草纲目》载：米醋……消痛肿、散水气、杀邪毒，理诸药，消毒。''由此可见，米醋具有散水、除湿、消毒杀菌的作用，对于脚趾部位出汗、潮湿、发痒有一定作用。

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方法：将1千克（两斤）米醋倒在盆里泡脚，每晚睡前泡10-15分钟。2、胃反酸：吃芝麻每次饭前吃上几口芝麻，坚持5~6天胃反酸的情况会明显好了很多。3、黑木耳香米粥：痔疮方法：野生黑木耳25克，香米250克。将野生黑木耳泡发洗净后切成小块，香米加水熬熟，再将木耳块添入，开锅即可食用。每日早晚各食1次（1~3碗），连续服用15~20日。

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本方不但适合痔疮出血时服用，也适合于其他各种出血症患者服用。方中香米亦可用黑米代之。4、葱内膜：鸡眼方法：先将脚放在热水里泡15~20分钟，然后用剪刀将鸡眼周围的坏死白皮剪掉，再用带浆的葱皮擦鸡眼口周围，最后将葱内膜贴到鸡眼口上。为防止葱掉下来，可用橡皮膏将其固定住。隔一天重复一次。5、黑芝麻小金橘饼：冠心病黑芝麻补肾，含大量维生素E，可软化血管，是中医有名的益寿药；金钱橘又称长寿果，常用于宽胸理气，用于心胃气痛。这两味药一宽上，一润下，对于冠心病患者来说是一个很好的食疗方。

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方法：取黑芝麻 30 克，小金橘饼 3 个。每日临睡前嚼服。6、醋泡黑豆：心脑血管病

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方法：将上好的黑豆洗净，凉干，用好醋泡一个星期后即可以吃。早、中、晚空腹吃，每次15粒。长年坚持必有好处，延年益寿。7、姜糖苏叶饮：感冒方法：生姜、苏叶各 3 克，冰糖 15 克，将沸水冲入浸泡 10 分钟，趁热喝完，每日 2~3 次。

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此方对于吹空调受凉的感冒、周身不适，无汗，胸闷不舒，头重身倦适用。8、吃西红柿：口腔溃疡很多人经常患口腔溃疡，常吃西红柿可以帮助很好的预防和缓解口腔溃疡。9、苦丁茶：头痛苦丁茶是用冬青科植物苦丁茶的叶炮制加工而成，在古书上称“皋卢茶”，是药饮两用的珍品。

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李时珍在《本草纲目》就载有该药性味“苦、平、无毒，南人取作茗，煮饮”。此药具有散风热、清头目、逐风活血的作用，是对付风热头痛的妙品。10、搓耳朵：耳鸣方法：每天搓耳朵至少3次，只要有时间就搓。先搓耳廓前部，就是靠脸近的地方9下，从上而下，然后是耳廓后部，也是9下，从上而下。搓完耳朵后，再用食指堵住耳朵孔三两秒钟，然后松开。11、搓腰眼：尿频摩擦肾俞穴（即腰眼）对尿频不错。

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方法：晚上临睡前，坐在床上，双脚下垂，宽衣解带，舌抵上腭，调匀呼吸，收腹提肛，两手对搓发热后，紧按腰眼，用力上下搓120次，次数越多越好。12、生姜汁擦患处：脂溢性皮炎中医认为，本病与湿热内蕴、外感风邪有关。生姜有解表散寒、祛风除湿的功效，可用于脂溢性皮炎，对属湿性的效果更为理想。方法：鲜生姜适量洗净捣烂，用纱布包裹拧出姜汁。先用温水清洗患处，擦干，再用棉球蘸姜汁反复擦患处，每天1-2次。13、空腹生吃鱼腥草：结肠炎结肠炎多是由于湿热毒邪蕴积肠道所致，而鱼腥草具有清热解毒、消肿排脓的作用，可用于湿热毒聚肠道的结肠炎。但鱼腥草性寒，不属于者慎用。