56岁河南大妈，坚持喝蒲公英泡水，3个月后，身体出现什么变化？蒲公英应该是大家比较熟悉的

蒲公英应该是大家比较熟悉的一种植物，每到春夏季节，漫山遍野的蒲公英争相开放，头顶着白色的绒毛随风飘扬，绒毛随风飘到何处，就在那里扎根，生命力十分顽强。
尽管蒲公英非常常见，但却丝毫影响不了它的药用价值，如今人们的养生保健意识越来越强，对于蒲公英的利用也越来越到位，尤其是到了夏天，很多人都会出现上火的问题，而用蒲公英泡水，就可以起到清热降火的功效。

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是药三分毒，蒲公英作为一味中药材，适量饮用对身体有好处，但如果长期大量饮用蒲公英泡水，会不会对身体产生不利影响呢？下面一起来了解一下这位河南大妈的案例吧。
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56岁河南大妈，坚持喝蒲公英泡水， 3个月后，身体出现什么变化？
来自河南的刘大妈今年56岁，是一位土生土长的农民，因为从年轻的时候就勤劳肯干，刘大妈和丈夫在村里包了一大片地，主要种玉米，小麦等农作物。
每到秋收时间是刘大妈和丈夫最忙碌的时候，收完玉米，种小麦，收完小麦，种玉米，收割完成之后还需要脱粒、晾晒、打包，最怕的就是下雨天，但到了收麦子的时候，却总爱下雨，这可急坏了刘大妈。
一连下了好几天的雨，麦子都被捂得发了霉，本来价格就不高，这一下麦子可就更不值钱了，日思夜虑导致刘大妈上了火，嘴里长了好几个口疮，有时候疼的都张不开嘴，说不了话。

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刘大妈的儿子看到母亲这个样子也非常心疼，后来听朋友说喝蒲公英泡水有助于清热去火，于是就给母亲带了一些蒲公英回来，让刘大妈每天都用蒲公英泡水喝，坚持喝了一周的时间之后，刘大妈长口疮的情况明显改善。
效果如此显著，让刘大妈意外又惊喜，既然喝蒲公英泡水对身体有好处，那么自己不如多喝一点，于是从每天只喝两杯，变成了一天喝5杯，这样的习惯也足足坚持了三个月的时间，没想到刘大妈的身体竟然出现了明显的不适症状。

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嗓子变得干哑，而且还伴随着腹部疼痛的问题，实在忍受不了的刘大妈，在儿子的陪伴下去医院检查，经过医生详细检查之后，才了解到刘大妈正是由于长期大量饮用蒲公英泡水，才导致脾胃受寒。
这是因为蒲公英属于寒凉药材，如果本身体质偏寒的话，再长期大量饮用蒲公英泡水，可能会使病情更加严重，所以从刘大妈的案例中我们也可以了解到，虽然喝蒲公英泡水对身体有好处，但也一定要根据自身体质来合理选择，万一饮用不当，很有可能出现一系列的副作用。

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【56岁河南大妈，坚持喝蒲公英泡水，3个月后，身体出现什么变化？】02
适量饮用蒲公英泡水有哪些好处？
1、帮助排毒
因为蒲公英的叶子中含有丰富的维生素C和铁元素，适量饮用蒲公英泡水，能够起到清血的功效，可以把体内残留的毒素垃圾及时排出体外。
2、清热降火
用蒲公英泡水喝，能够帮助清热解毒，缓解身体出现的口干舌燥，目赤肿痛等不适症状，尤其是肝火旺盛的人，用蒲公英泡水喝，能够帮助清肝火。