逆转|这5种常见病早发现真的能逆转!医生的调理方法,很多人还不知道( 二 )
针对这种苹果型肥胖引起的高血压,可以非药物治疗,利用控制饮食方法来逆转,比如间歇性断食来逆转难治高血压。既能注重营养需要,又能控制能量摄入。
1. 可选取两个时间段做轻断食:每周选2天只吃一顿,之后24小时不进食;或者,每天只吃早、午饭,之后18小时不进食。两个饮食方法,二选一。
2. 控制体重同时,降血压、降血脂、降血糖,改善心血管健康。
3. 注意,不吃碳水化合物,如米饭和面食。
4. 肉少摄入,一天不超过二两。
5. 多吃蔬菜和水果。
6. 水要适量多喝。
三种痴呆:
鉴别清楚及时治能逆转
平常说的老年痴呆症,一般指阿尔茨海默病,只占所有痴呆类型的60%~70%,这种类型不可逆。但临床中还有些痴呆类型,可通过治疗逆转病情。
北京老年医院精神心理一科主任张守字:
第一种是突然痴呆的自身免疫性脑炎。临床上发病较少,临床中易漏诊和误诊。这类疾病可有以下症状:三个月内快速起病的记忆力减退、癫痫发作、精神行为症状;发病前可有发热和头痛等;少数患者合并有肿瘤。本病诊断明确后治疗效果和临床预后较好。
第二种是手术能治的脑积水性痴呆。脑积水性痴呆主要表现为记忆力下降、步态障碍等。脑积水性痴呆可通过脑核磁共振检查确诊。这是一种可以导致痴呆症的疾病,只要进行脑室腹腔分流手术,经过康复功能训练等非药物治疗,记忆力减退及行走不稳症状就可得到明显改善。脑积水性痴呆患者如果时间长了不做手术引流等治疗,病情可能无法逆转。
第三种是不易鉴别的抑郁症假性痴呆。抑郁症假性痴呆临床中很难和真正痴呆鉴别,精神科医生形象地用“如果两个痴呆患者都不做饭,真痴呆是不会做饭了,而假性痴呆是会做而不想做”来描述二者区别。研究证实,抑郁症是痴呆发生的独立危险因素,不及时治疗很容易发展为真正痴呆。
部分子宫内膜癌:
吃药就能逆转
没生孩子就得子宫内膜癌,如把整个子宫切除,女性将永久丧失生育能力。通过控制雌激素可实现逆转治愈。但并不是所有子宫内膜癌都能用药逆转。
北京大学人民医院副院长王建六:子宫内膜癌主要是由于雌激素大量刺激子宫内膜,导致子宫内膜发生病变而产生的。
子宫内膜癌发生的早期是有一些蛛丝马迹的,比如白带会发生异常。正常健康的白带是白色稀糊状或蛋清样的。如果出现脓性、血性和水样的白带和癌症相关。
通过一种药物治疗,可以不切除子宫,还能控制住肿瘤,甚至治愈。就是用另外一种激素——孕激素去对抗雌激素,超量的雌激素就是子宫内膜癌的“粮食”,控制雌激素就是给肿瘤“断粮”,从而实现逆转和治愈。
但并不是所有的子宫内膜癌患者都能用孕激素来治疗,必须全部符合以下几个条件才可以:
一是肿瘤在早期,只停留在内膜层面;
二是临床判断为比较好的类型的高分化内膜癌;
三是对相关药物不过敏;
四是无肝肾功能不全等问题;
五是无精神心理异常等问题。
本文首发于2021-09-28健康时报总第1829期13版《这些病早发现可逆转》
本文编辑:梁缘 刘玫妍 王真 审稿主任:杨小明
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