八宝豆腐羹怎么做好吃又简单 八宝豆腐羹如何做好吃又简单


八宝豆腐羹怎么做好吃又简单 八宝豆腐羹如何做好吃又简单

文章插图
【八宝豆腐羹怎么做好吃又简单 八宝豆腐羹如何做好吃又简单】1、主料:虾仁100克、内脂豆腐250克、扇贝柱20克、黄瓜20克、玉米10克、鸡蛋50克、鸡胸肉50克、火腿肠10克 。
2、辅料:胡椒粉1克、淀粉10克、盐2克、蛋清10克 。
3、虾仁去掉肠线和外壳 。
4、将虾仁、扇贝柱、鸡胸肉加入少量蛋清和淀粉 , 撒入少量胡椒粉腌制15分钟 。
5、汤锅里加入水 , 水开后放入火腿肠丁 。
6、放入黄瓜丁 , 放入玉米粒 , 加入切成块的内脂豆腐 , 煮三分钟 。
7、放入浆好的三种荤类食材 , 煮两分钟后 , 加入盐 。
8、将蛋液打散 , 从高处淋入锅内 。
9、淀粉加水搅匀 , 加热到汤水略稠 。表面可淋上些香油和香菜即可 。