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温馨提示
脾胃虚弱的人，还要注意保暖，出门多穿衣服，晚上睡觉尤其不要凉了肚子。脾胃出毛病不仅是吃坏的，也有很多是，冻坏的。
世上没有治百病的药，无论什么病，人要是自己不知道调理，不改善自己，就会反反复复地出问题。
现在的人真是逗，一有不舒服，慌慌张张地就要到处找药吃。西药吃完吃中药。
为什么先吃西药呢？西药见效快，省事方便。
为什么吃完西药又跑来吃中药呢？因为有的病西药吃多了，老是复发，根治不了，试试中药能不能一劳永逸。焦虑解决不了问题，负面情绪，只会损害身体，只会让病情加重。
【 章门穴|脾胃虚寒怕冷喜热，一穴、一法、一食补，健脾暖胃要少吃药讲药德】要保持好情绪，大喜大悲要懂得平复，压力大、郁闷就去宣泄一番。

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