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每天开怀笑一笑
研究人员以糖尿病患者为对象进行的最新调查表明 ， 每天开怀一笑可以明显提高患者体内“好胆固醇”（即高密度脂蛋白胆固醇）的水平 ， 降低心脏病发作的风险 。 研究人员让一组人每天观看至少30分钟的幽默视频 ， 享受开怀一笑的轻松时刻 。
两个月后 ， 研究人员发现 ， 每天都笑的这组人体内肾上腺素和去甲肾上腺素水平要低 ， 这两种激素被认为与人所感受的压力有关 ， 这说明笑在帮助他们减压 ， 也是在帮助我们放松 。
最后 ， 祝人类朋友们身体健康 ， 万事如意！期待您理解和呵护的心
编后语：
要想身体健康 ， 首先从爱护心脏做起 。 积极行动起来吧 ， 改变不良的生活习惯和不良癖好 ， 使人人都拥有一颗健康的心 ， 享受健康的人生！
9月29日是世界心脏日 ， 每一个人都应该停下你手中的工作 ， 认真地审视自己对待心脏的方式 。 疾病面前 ， 从无差别 ， 别等心脏无法承担重负时 ， 再去关心它是否劳累 ， 关爱你我 ， 从「心」做起 ， 用心爱心 。
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来源：医法在线

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