虚火者|免疫力差，阴阳两虚？两味中药送给你，一味补阴，一味补阳( 二 )

可见，历代医家大都将女贞子用于肝肾阴虚所致的须发早白、腰膝酸软、目暗不明等症。
在这里，和大家介绍一个中成药——二至丸（女贞子、墨旱莲），出自《医方集解》，专治此类肝肾阴虚人群。

文章插图
女贞子
补阳：肉苁蓉
肉苁蓉是一味甘温的药材，质润滋养，又入肾经。
我们上文已经提过，甘味可以补益，所以肉苁蓉有温补肾阳之效。
肉苁蓉的药性较为缓和，所以在补阳的同时，不会伤阴。
因此，尤为适合阴阳两虚的人群。
肉苁蓉除了可以入肾经，还可以入大肠经。
由于肉苁蓉质润而滋养，所以其也常用于一些肠燥便秘人群。

文章插图
肉苁蓉
最后，作一个简单的总结，
女贞子具有养阴之效，肉苁蓉具有温阳之功，然两者药效较为缓和，故养阴之时不易损伤阳气，温阳之时也不易损耗阴液，两者联用，共奏阴阳双补之功效。
【 虚火者|免疫力差，阴阳两虚？两味中药送给你，一味补阴，一味补阳】此外，女贞子具有乌须发之效，肉苁蓉也兼有润肠通便之用，因此，这两味药尤为适合阴阳两虚的中老年人群。