青春痘|天下没有丑女人！学会这一招手疗法，就能把自己捏得健康又漂亮！

很多女性朋友，不惜花高价买昂贵的化妆品，斥巨资进美容院养颜。殊不知，咱们人体自带了很多的美容穴。俗话说得好：“天下只有懒女人，没有丑女人”。你相信吗？哪怕我们每天只用些零散的时间捏捏手，都会让自己漂亮起来！中医认为，五脏六腑之气皆上注于面。其实，我们的脸还充当了健康显示屏的作用，那些恼人的痘痘、斑点等，往往反映了内分泌的状况，所以，想美不妨就经常捏揉您手上相应的反射区和穴位。

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以下所有穴位，按摩的时候，按压力度可以大一些，用手指或刮痧板的角按压。每次15~20下。每个穴位不必非要按到疼、酸的程度，而是有感觉但不痛苦，这是最好的度。比如清热解表的、曲池穴，通便、调理三焦的支沟穴等，来赶跑这些恼人小痘痘。可以用刮痧板的角或手指关节按压，一、色斑问题中医认为，色斑多是气血不足不能上荣于面，或者肝气郁结导致气血瘀滞，色素沉着形成，这虽然长在脸上不痛不痒，但却顽固而且坚强，打不散，赶不走。1、心脏区：在拇指跟下面，大鱼际上。2、肝区：在智慧线和生命线夹角的区域。3、睡眠区：食指第一指节两侧。4、子宫区：生命线尾端，大小鱼际之间。二、青春痘饮食上稍微放纵一下，青春痘就会爬到脸上，其实，这多是湿热的问题，要调节内分泌，清热除湿。1、鱼际穴：大鱼际中间点，靠近骨头的位置。

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2、劳宫穴：掌心，握拳头，中指指尖点到的位置。

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3、少府穴：握拳头，小指指尖点到的位置。

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4、大陵穴：掌腕横纹中间点。

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三、暗黄思虑伤脾，女人爱琢磨事儿，事情想多了就伤脾胃，脾胃一虚脸就暗黄，所以不想做黄脸婆，就要健脾胃，养气血。1、合谷穴

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2、曲池穴

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3、支沟穴

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传统穴位美容法，关键是坚持。这个东西不如化妆品来的直接，不像粉底液直接一盖就看不见，但绝对有长期效果。这也是很多美容院里按摩手法的关键。所以，要想美起来，多学学中医穴位，受益无穷。