节食减肥|减肥过程中,突然暴食一顿该怎么办?别着急,做好3件事可以补救( 二 )


当然,最重要的是人也没有那么暴躁,心情和脸色也都好起来,减肥持续性也才能更好延长。
节食减肥|减肥过程中,突然暴食一顿该怎么办?别着急,做好3件事可以补救
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