这三物被称为是养胃3君子，组合在一起，将三物用水冲泡，可以收获一杯养胃的西 渭 黑 糯 茶。如果是没有时间自制的朋友，也可以直接用茶包来冲泡，以此来暖胃护胃。

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胃病可不是小问题。我们不能一次又一次地拖延它，必须有意识地去调理。另外，我们应该多吃滋养胃的食物，调整我们的饮食和生活习惯，多喝水，多锻炼，相信大家的肠胃会越来越好。

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