布袋|膝盖骨痛有救了，家有腰腿疼痛的人，记得存起来微波炉|腰椎间盘突出症

浓浓的盐和热敷治好了我膝盖的骨痛

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当我30或40岁的时候，我的膝盖骨很疼，我不得不在几级台阶上支撑着墙。医生诊断我的膝盖骨是尖的，这就是我们常说的骨质增生。
医生还说没有特效药，这是人开始变老时的一种常见病，并给了我一些风湿止痛药。
有一次，我下班回家，空腹吃了这药。结果，我肚子痛得厉害，又疼又想吐。我去了医院，拿了两瓶输液针。结果证明这种药不能空腹服用。后来，我听说吃太多这种药对我的大脑有影响。一气之下，我把这些药都丢了。
【 布袋|膝盖骨痛有救了，家有腰腿疼痛的人，记得存起来】我的膝盖骨还疼，用很多止痛药和药酒都不行。我开始养活自己，然后我就不能养活自己了(因为那时我没有退休，我必须每天去工作)。当我下班回来时，我抱着脚在床上哭了。
一天，一个姐姐告诉我，她想让我炒粗盐，然后把热敷布放在布袋里，说这样可能会有好处。

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我丈夫煞费苦心地从一个小县城买了几磅原盐。
我剪掉了一条旧棉毛裤的一条腿，在一端打了一个死结，在另一端留了一个活结，做了一个布袋。翻炒一公斤以上的原盐，放入三分之二的袋子里，然后把袋子的口绑紧。
我坐在床上，把腿伸直，把包放在膝盖上，包马上就热了，真舒服！
因为包只装三分之二，所以翻起来也很随意。如果太热，就把它翻过来。
盐可以反复煎炸直到变暗，然后换上新盐。
我很开心，给和我有同样疾病的朋友们吃盐。
原盐一下子就用完了，所以我不想再打扰我丈夫，所以我用等量的米饭和盐炒了它，并加入了一些姜和洋葱(姜是切片的，洋葱必须一起加入)。
我知道盐有消炎的作用，而大米是良性的，对五脏都有好处。当在这里与盐一起使用时，它也起到疏松细盐的作用(否则细盐会变硬)。

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生姜和洋葱可以祛风散寒。

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当这四样东西一起煎的时候，它们会有消炎、促进血液循环和去除风湿病的作用。
这样，当我热敷的时候，连房间都充满了香味。
我每天热敷一次，感觉舒服时敷两次。
仅仅一周左右，我的膝盖骨一点也不疼。
为了彻底治愈这种疾病，当它无痛时，我坚持每天做我自己的膝盖锻炼：
双手捂住膝盖，顺时针和逆时针旋转36圈，从前到后分开旋转36圈，然后从后到前分开旋转36圈，最后射击36次。
我做这个练习已经很长时间了(大约两三年)。
那么膝盖骨一点也不疼。一直到现在都很好。
我患有腰椎间盘突出症，我也用这种方法炒饭和盐，然后热敷。
长时间难以入睡的床垫通常会在腰部无痛时移动腰部，左右扭动。但是每一边都有相同的次数，所以到目前为止我的腰部没有什么疼痛。准备五六磅原盐(俗称大粒盐)、一大块生姜(生姜的量因人而异，属于风湿性疾病，可以耐受，至少可以用两磅)、一棵大绿树和一个装满盐的布袋(毛巾很好，可以透气)。
姜和洋葱切片。盐可以重复使用。生姜可以重复使用两次。洋葱用完后，扔掉它。下次，用一个新的。
盐，在锅里翻炒，大约需要10分钟，把它倒在姜葱片上，然后挑出姜葱片，把盐放在布袋里，然后把它烫一下。