端午|端午节，无论贫富，6样“吉祥果”摆上桌，应季好吃寓意端午安康桃子|荔枝|健康长寿|樱桃|端午

明天就开始进入端午假期了，辛苦忙碌的人们可以获得短暂的休息，有的人选择出门游玩看风景，也有大部分人会踏上回家的旅程与家人团聚。端午正值盛夏，天气炎热，无论何去何从，都要注意做好防暑降温的准备，保持愉悦的心情，切勿着急上火，及时给身体补充水分。好在端午节前，有很多新鲜上市的时令水果，味道鲜美汁水足，而且一些水果不仅美味，还蕴含着美好的寓意，在端午佳节这样重要的节日里，无论多忙，无论贫富，都要买上一些摆上桌，寓意家人端午安康，团圆顺利。下面就跟大家分享6样正当季的“吉祥果”，一起来看看吧！
桃子——健康长寿

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桃子在民间经常被称为“寿桃”“仙桃”，大人们也常说“桃养人”。民间也经常会将食物做成寿桃的形状来给老年人祝寿，由此可以看出，在我国传统里，桃子自古以来就是健康长寿的象征。当然这自然与桃子中丰富的营养价值分不开，其中含有丰富的膳食纤维，果胶，维生素，以及钾，镁，钙等无机盐成分。桃子的口感可以清脆可口，也可以软糯多汁，夏季不吃点真的可惜。

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桃子清洗：桃子的表面都有一层绒毛，有的人会对这层毛过敏，沾到皮肤上会很痒甚至起小红点，我们在清洗的时候可以先将桃子表面沾湿，任何撒上一些食盐，轻轻揉搓，一方面食盐可以起到杀菌的作用，同时在盐粒摩擦的过程中，可以将桃毛彻底洗净，然后再用清水冲洗干净就可以了。
荔枝——健康长寿，经久不衰

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荔枝不仅香甜美味，也是一种极富寓意的水果。由于荔枝树的寿命普遍很长，所以荔枝是健康长寿的象征，端午佳节除了我们自己吃以外，也可以买上一些送给长辈都是很吉利的。同时荔枝还代表着富裕，经久不衰，如果我们将荔枝送给身边的好朋友，则表示我们的友情可以像荔枝树那样长盛不衰，友情常在。

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荔枝挑选：虽然荔枝有着不同的品种之分，但是挑选方法都大同小异，首先来说荔枝的颜色不一定是越红越好，妃子笑荔枝通常为“七分红，三分绿”，红绿相间，所以我们在看颜色的时候要注意不能为深红发黑的；另外无论哪个品种，挑选荔枝时都要注意选择形状为尖头的，这样的荔枝吃起来核小肉多更划算，最后还要关注果柄的位置，要注意选择没有虫眼，并且尽量果柄向内凹陷的，这样的荔枝更加香甜。
樱桃——充满活力生机

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一颗颗娇艳欲滴的樱桃，一直以来被赋予了活力和充满生机的含义，通常用来形容小朋友非常有朝气。同时樱桃的英文与珍惜的英文相近，所以樱桃也有着珍贵珍惜的含义。樱桃酸甜多汁，而且具有很高的营养价值，尤其对皮肤有好处，很多大牌化妆品中都有樱桃的提取物，尤其是爱美的女生，不妨趁着正当季多吃些。

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【 端午|端午节，无论贫富，6样“吉祥果”摆上桌，应季好吃寓意端午安康】今年的樱桃普遍价格比较便宜，但是我们在购买的时候还是要懂得挑选。首先要选择樱桃的表面光滑没有褶皱，并且樱桃的果柄呈现为绿色的；同时我们还要注意观察樱桃的颜色，尽量选择颜色偏深一些的，吃起来味道会更加香甜；还有非常重要的一点，那就是在购买的时候一定要掰开一个看看内部的果肉颜色，要选择果肉也为深红色的，才是自然成熟的，如果果肉的颜色比较淡或是发白，那么很有可能是催熟的，吃起来会非常酸涩。

端午|端午节，无论贫富，6样“吉祥果”摆上桌， 应季好吃寓意端午安康

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