食材明细
主料
牛奶适量
即食燕麦少许
辅料
羽衣甘蓝粉一包5克
调料
开水少许
蜂蜜少许
甜味口味
【夏季营养早餐，青汁燕麦牛奶饮】其他工艺
十分钟耗时
简单难度青汁燕麦牛奶饮的做法步骤
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1准备:牛奶 ， 羽衣甘蓝粉 ， 即食燕麦(燕麦用少许开水泡软) 。
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2将食材放入搅拌机里 ， 打30秒 。
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3加少许蜂蜜口感更好 。
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4成品图 。
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