“散结冠军”找到了，不是黄瓜和苦瓜，没事吃点，结节会知难而退 _健康小知识

甲状腺作为人体中最大也是最重要的内分泌器官，它所分泌的甲状腺激素和降钙素不仅能够维持各个器官的平稳运行，还可以促进人的生长发育，同时对生殖系统有着重要影响。

文章图片
《社区居民甲状腺疾病流行病学检查》所记录的数据显示，目前我国甲状腺结节的患者已逾2亿，也就意味着平均每6个人中，就存在至少1名甲状腺结节患者。
甲状腺结节上身，身体出现以下异常
1、颈部出现触感坚硬的肿块
甲状腺的位置在颈部的正中，当结节出现时，会造成甲状腺的体积增大，从脖颈部位突出来，这个时候用手可以摸到触感坚硬的肿块。这个时候一定要提高警惕，不要将它和淋巴肿大或者咽喉发炎混为一谈，造成错过治疗良机。

文章图片
2、肿瘤压迫临近的器官和组织
当结节出现恶化，演变成恶性肿瘤时，生长速度会加快，而甲状腺位置特殊，一旦结节增大，就会压迫邻近的声带、气管和喉返神经，造成声音嘶哑、呼吸困难、吞咽不顺畅等情况，有时也会伴随着咳嗽。

文章图片
3、肩膀和腋窝疼痛
这是最容易被忽视的一种甲状腺病症状。很多人会习惯性的认为肩周疼痛是肩周炎，事实上，当甲状腺结节发生癌变，癌细胞会转移到肩膀和腋窝，对这两个部位的血管和淋巴造成伤害，出现肩膀和腋下酸疼等情况。

文章图片
食疗方式有助散结，那么黄瓜和苦瓜有用吗？
【“散结冠军”找到了，不是黄瓜和苦瓜，没事吃点，结节会知难而退】黄瓜
黄瓜含有丰富的维生素，而且热量很低，是一种较为健康的食物。
但是其实黄瓜本身并没有任何成分能够帮助结节消散，人们只是常常被它的清爽口感所误导，误以为它对散结有帮助，错信黄瓜散结一说，反而会导致延误正当的治疗，导致甲状腺病情加重。

文章图片
苦瓜
苦瓜味苦性寒，有一定的清暑涤热的作用，是很受欢迎的夏季食材。
然而苦瓜作为一种寒性的食物，大量的食用会造成胃痛、腹泻等，加重甲状腺的运转负担，同时还会导致甲状腺细胞活性的降低，导致甲功不能正常运行。

文章图片
要想甲功稳定，可常做2件事
1、补充散结营养素
从中医的角度看，脖子上出现的这些小结节，一般都和痰饮、气滞、淤血三个因素有关，所以，历代医家也留下来不少优秀的验方：
王不留行：活血祛瘀，走而不守，所以才有这个霸气名字，中医认为它最善于消解气滞血瘀之积聚；
白芥子：能达皮里膜外，消除痰饮，和王不留行相须为用；
金银花：清热解毒、消肿散结，含有丰富的绿原酸，对保护甲状腺很有好处;
白芷：气味辛香，善于托里排脓，也是传统医家惯用的消解之品；
桃仁：活血行气，破血逐瘀，消肿散结；
柴胡：疏肝解郁，促进肝经气机条达，从而消除结节。
上述这些药食合理搭配，经常补充一点，脖子上的结节慢慢就会消失了。

文章图片
2、定期体检
甲状腺疾病如果及时地进行干预和治疗，可以极大减少癌变的风险。又因为甲状腺病的症状容易在有些情况下容易和其他疾病混淆，因此养成定期体检的习惯可以很好地帮我们呵护甲状腺的健康。