血橙|减肥≠减重?Yes,你更需要的是减脂——意大利西西里血橙提取物
紧致、曲线的身型一直是爱美人士致力的目标
然而瘦身好像总是处在“一直在路上,从未到终点”的状态
减了这么多年的肥,为何还会这样呢?
减肥≠减重减脂才是重点 “难瘦“,可能不是因为你的毅力不足、体质不好
而是因为你一开始的目标就错了。
很多人认为,减肥就是单纯的减少体重
BMI(身体质量指数)也是不少人关心的指标
但是单纯关注这个数字是不够的,你还需要关注你的体脂率

文章插图
体脂率,顾名思义就是体脂肪(包括皮下脂肪和内脏脂肪)占体重的百分比
我们的身型主要受皮下脂肪的影响,而内脏脂肪虽然看不见摸不着
却也会影响我们的器官和内分泌健康

文章插图
【 血橙|减肥≠减重?Yes,你更需要的是减脂——意大利西西里血橙提取物】即使两个人的 BMI 值相同,在身形、肌肉量与体脂率上也可能大不相同
即使两个人BMI和体脂率相同,脂肪分布的位置也可能不同
体重轻的人,也可能拥有高体脂率,变成“Skinny Fat”
腰臀部脂肪囤积、其余部位纤细的“瘦子”,也可能内脏脂肪和血脂偏高

文章插图
并且,单纯关注减重,例如采取节食等不健康减肥方式
有可能减掉的只是水分和肌肉,真正的“坏蛋”脂肪依然在身上优哉游哉
而且更扎心的是,同等重量的脂肪和肌肉相比,脂肪的体积是肌肉的3倍
同样是减掉5斤体重的话,减脂肪的看起来会比减肌肉的要“瘦”
因此,减肥并不等于减重,真正的重点,应该是减脂——降低体脂率

文章插图
如何减少体内的脂肪量、降低体脂率呢?
这就要关系到脂肪细胞了
我们体内的脂肪量取决于脂肪细胞的数量及体积
而成人的脂肪数量基本是恒定的
除了外力抽脂,减脂能改变的也只有脂肪体积了
脂肪细胞本身也不是什么坏人,TA就像个银行
负责存储摄入的的热量以备身体不时之需
如果摄入大于消耗,脂肪自然就“存”起来了

文章插图
因此,想要减少脂肪体积
我们需要找到一个能够调节脂肪收支平衡的“理脂小能手”
理脂小能手西西里岛MOROSIL?血橙提取物来自意大利西西里岛的MOROSIL?血橙提取物
就是这样一个“理脂小能手”

文章插图
意大利西西里岛,因“西西里爱情故事”闻名于世
这里不仅有美食、美人,也有着著名的“埃特纳活火山”
活火山赋予了这片区域独特的风土:
含矿物质的肥沃土壤,以及高海拔差和10+度的昼夜温差
也带来了“橙中贵族”——Moro血橙

文章插图
Moro血橙,因其富含的花色苷而呈现出独特的血红色
好奇于西西里人常饮用血橙汁的习惯和他们的良好体形之间是否有联系
Bionap团队对此进行了研究,并成功提取出了MOROSIL?血橙提取物
其中含有花色苷、维生素C/E、黄酮类化合物等复合成分
可用于帮助人们进行体重控制
- 猪皮|女孩子别太节俭,4种“减肥”零食经常吃,“美颜瘦身”两不误
- 冬季是女性减肥的黄金时期,多吃1元蔬菜,少油热量低,瘦身快
- 下大雪了女人减肥跑步计划破灭,多吃燃脂菜,瘦脸瘦腰瘦出大长腿
- 夏天如何保持好身材?减肥菜谱帮助你
- 会吃的人最健康,推荐吃三种食物,减肥瘦身,增强抵抗力
- 这些不甜的水果,其实是“热量炸弹”,减肥期间,要尽量远离
- 减肥不能碰“坚果”?专家提醒:不想腰上长赘肉,6种主食要少吃
- 想要夏天拥有好身材 春季抓紧减肥
- 太极健身减肥饮食
- 快速减肥食谱 4种糙米食谱
