曝光4种“嘌呤大户”!少吃避免痛风,同时多吃“2水3物”降尿酸( 二 )


5、痛风患者多吃:红豆
红豆中除了含有丰富的钾之外 , 其外皮中所含的皂角苷也有很强的利尿作用 , 能很好地改善 , 因脚气病和肾脏功能衰退而引起的脸部、脚部的浮肿 , 所以治疗水肿要多吃红豆 。
曝光4种“嘌呤大户”!少吃避免痛风,同时多吃“2水3物”降尿酸】避免痛风 , 我们应该从饮食上做起 , 少吃高嘌呤的食物 , 避免痛风“缠上你’ 。 上面小爆老师推荐的淡茶水、玉米须水、菊苣、黄瓜和红豆 , 大家都喜欢吃吗?