紧致|海带和它一起煮,隔三差五吃一次,排出黑臭宿便,身形紧致又苗条( 二 )


紧致|海带和它一起煮,隔三差五吃一次,排出黑臭宿便,身形紧致又苗条
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泡好以后,我们把浮到水上面的空绿豆给它捞出来扔掉,这样的绿豆是没有办法吃的,然后放到锅里面煮半个小时,半个小时之后呢,我们把泡好的海带放进去,然后再煮20分钟,20分钟之后了,我们就可以放西米进去。还有白糖。这样的话,口感会比较好,其实也是比较简单的,只要掌握了时间和步骤,我们就都可以把这个绿豆汤做好。冬天的时候喝着特别的暖,给孩子带到学校去的,可以少给他放一些绿豆,多一些汤就可以了,对身体的好处也是比较多的。