一晒就黑？你比那些“晒不黑”的幸运多了……( 三 ) 较真要点：皮肤的黑化是一种

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防晒不只在夏天
无论是否容易被晒黑，都要做好防晒。晒伤、光老化，对皮肤的伤害也不容忽视。
紫外线一年四季都有
夏天为全年紫外线量的高峰期，紫外线指数常常大于10 。不过， 3-4月的紫外线量已经达到夏季的90% ，冬季也有夏季的1/3 ，所以，全年都应防晒，但夏季需要重点加强。

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图片来源：参考资料[8]
根据紫外线指数合理防晒
紫外线指数（UVI）是衡量某地正午前后到达地面的太阳光中，紫外辐射对人体可能造成损害的指标，强度值以0-15表示，超过3就需要进行防晒防护。

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图片数据来源：参考资料[8]
不管是晒不黑还是一晒就黑，紫外线指数超过3时，都不能靠皮肤自带的防护机制抵御紫外线，还是要认真做好防晒~
参考资料
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【一晒就黑？你比那些“晒不黑”的幸运多了……】你，容易晒黑吗？