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连江的陈依姆养了一群小鸡，最近在喂鸡时，不知咋的，她被小鸡啄了一口，小腿青了一大片。女儿赶紧带她上医院，发现原来是静脉曲张惹的“祸” 。省级机关医院外科许进伟副主任医师提醒，静脉曲张“偏爱”老年人，应及时治疗，避免错误用腿习惯，防止“蚯蚓腿”变“老烂腿” 。
□老年病专家门诊
依姆腿上长“蚯蚓”小鸡“看花了眼”
陈依姆今年70多岁，在家闲来无事的她，在菜园子里养了一群小鸡。进入五月，福州天气渐渐热起来，有一天喂鸡时，忙得满头大汗的她撸起袖子，挽起裤腿。可不知咋的，以往都是她追着鸡跑，这次反而鸡朝着她跑来，而且对着她的小腿就是一啄。陈依姆痛得龇牙咧嘴，紧接着就发现腿上青紫了一大块。
“这小鸡崽子！怎么连我都啄！”陈依姆的女儿听见抱怨声后，赶紧出来查看情况，发现母亲腿上密布怒张的血管，像极了“蚯蚓” ，恍然大悟，应该是这些“蚯蚓”让小鸡“看花了眼” 。
由于陈依姆的腿青紫一大片，担心是血管被啄破了，女儿赶忙带着她来到了省级机关医院，找到了外科
许进伟副主任医师。
静脉曲张也可能致命需要及时进行治疗
经过检查，许医生发现，除了被小鸡啄的位置，陈依姆双侧下肢有大量的曲张静脉，密密麻麻地分布在大腿和小腿的内侧，乍一看，确实像是“蚯蚓”趴在了她的腿上。
“这是典型的静脉曲张。 ”许医生介绍：“蚯蚓”的出现是由于先天的血管壁薄弱，深静脉瓣膜功能的异常，或者长时间维持同一姿势，导致血液蓄积下肢，日积月累的情况下，使静脉压力过高，静脉壁弹性下降，出现扩张，发生迂曲。这种血管突出表面的情况，也叫“大隐静脉曲张” 。
许医生说，即使没有这次“小鸡啄蚯蚓”的奇特经历，由于静脉弹性下降，陈依姆下肢的这些静脉也可能由于其他的外伤引起出血、胀痛、溃烂，甚至因为轻微的外伤引起浅表静脉的血栓形成。若是血栓脱落可能引起肺栓塞，严重的会致命，所以要及时进行规范治疗。
在完善了下肢彩超等相关检查后，许医生判断陈依姆的情况比较严重，最有效的治疗办法就是手术，于是陈依姆和许医生约好了手术时间，打算彻底解决脚上的“蚯蚓”难题。
常见于老年人
应避免长时间站立
许医生介绍，下肢静脉曲张是一种常见疾病，除了平时需要久站、久坐、做重活的工作者，以及过于肥胖的人群之外，最常见于老年人。
“我们经常看到有些老年人的腿上冒青筋，其实就是下肢静脉曲张。 ”许医生介绍，年纪比较大的人，血管发生老化，血管弹性变差，骨骼也没有那么强健，活动量比较少，血液循环不太好，容易出现静脉曲张。
需要注意的是，许多老年人觉得静脉曲张是小问题，不到万不得已不看医生，这是错误的。 “静脉曲张久拖危害大，早预防早发现早治疗，可以避免‘蚯蚓腿’变‘老烂腿’ 。 ”许医生提醒。
那么该如何预防和缓解静脉曲张呢？
许医生介绍，首先要避免久站、久坐及跷“二郎腿”；避免穿紧身的衣服；控制体重；不要提重物；避免高温；睡觉时可以用毛巾或被子垫在脚下，或者将床尾抬高，方便血液回流，减少腿部压力；穿静脉曲张减压袜；适当的身体锻炼；多吃新鲜蔬菜水果。
作者：陈丹
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