晚上是肝器官的修复时间 ， 如果长时间熬夜 ， 每天都会损害肝 ， “积少成多” ， 肝病自然而然就会形成 。
另外 ， 实验证明 ， 睡眠时流入肝内的血液远远高于白天站立时流入的血液 。 所以我可以从力所能及的事情做起 ， 避免熬夜 ， 保护肝脏 。
参考文献：
【1】谢晓；陆伦根；《实用肝脏病杂志》；2018年01期 期刊
【2】武钰林；杨慷；《乙型肝炎与非酒精性脂肪性肝病的相关性》；2018年07期 期刊
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