Q:
眼睛过敏后 , 如何缓解过敏症状?
可以进行冷敷 , 以减轻过敏症状 。
哪些人容易过敏?
四大高危人群要警惕!
01有先天遗传因素、存在过敏性疾病病史的人02饮食不合理的人
经常抽烟、饮酒 , 喜欢吃辛辣、油腻食物或甜食 , 经常接触肉类、海鲜等富含特异性蛋白质的食物 , 易出现过敏性疾病 。
03
生活不规律、免疫力低下的人
若经常熬夜、不运动 , 会导致身体长期处于亚健康水平 , 机体免疫力低下 , 抵抗外界因素伤害的能力也较差 , 易出现过敏性疾病 。
【不注意防晒会引起过敏?关于过敏的这些知识一定要了解→】04
生活、工作环境欠佳的人
经常生活、工作在空气质量不佳的环境 , 更易接触到过敏原刺激(烟雾、重金属元素、有害气体等) , 导致机体免疫力容易被损害并失衡;长期处于高负荷工作压力的人 , 机体免疫力也会降低 。
做好这些事 , 对过敏说“不”!
控制和预防过敏疾病的进展和发作 , 衣、食、住、浴四个方面极其重要:
衣:
选择宽松、光滑、透气的衣物 , 并及时换洗 。
食:
注意饮食清淡 。 患者在饮食方面过度忌口 , 反而会不利于病情的治愈 , 造成身体缺乏某种营养 , 久病不愈 。
住:
注重家中卫生 , 做好清洁、除尘、除螨工作 。 避免搔抓、摩擦毛织物、酸性物质等的刺激 。
浴:
建议洗浴温度在32℃~37℃ , 洗浴时间5~10分钟 , 洗浴频率为每日或隔日1次为宜 。
若出现过敏症状或反复发作
应及时到医院咨询就诊
尽早接受科学诊断和治疗
转发提醒身边人
共同守护身体健康
(来源:央视一套)
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