花生|花生中的“抗癌机制”被发现?坚持吃花生,真的能防癌抗癌吗?( 二 )


1、过敏的人
美国变态反应、哮喘与免疫学会(ACAAI)表示 , 坚果过敏是食物过敏死亡的罪魁祸首 , 其中 , 50%~62%的死亡是花生所致 。 花生过敏严重者 , 食用可引起呼吸困难 , 甚至致死 。
2、痛风发作的人
高脂饮食会影响尿酸的排出 , 引起痛风发作或是加重病情 , 因此痛风患者发病期 , 应避免花生的摄入 。
3、血脂过高的人
花生属于高脂高热量食物 , 对于高血脂人群吃多了就有可能加重病情 , 导致冠心病等心脑血管疾病发作 。

?最后要注意 , 对于发霉的花生 , 一定要全部扔掉 , 而不仅仅是烦的部分 。 因为即使肉眼看不见 , 也可能存在已经被黄曲霉素污染了 , 黄曲霉素是强致癌性物质 , 一旦摄入 , 很可能对健康构成威胁 。
参考资料:
[1
《食物真的可以抗癌吗?》.大观新闻.2015-08-16
[2
《花生到底生吃好还是熟吃好?》.南京卫生12320.2018-11-17
[3
《花生虽好 这几类人不宜吃》.呼伦贝尔人民医院体检中心.2017-03-19
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