夏天最该喝的汤|夏天最该喝的汤，不是绿豆汤而是它，上午喝一杯，精神足不怕热( 二 ) 夏天最该喝的汤

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小提示：
此方适合湿寒体质的朋友，湿热和阴虚火旺体质禁服！
姜什么时候吃好？常言道：早吃三片姜，胜过人参汤。晚上吃生姜，如同吃砒霜。所以建议您可以早餐后到午餐前饮用姜枣茶，下午以后就不要再喝了。
饮用的频次要根据天气的情况和个人身体的状态灵活调整，不要拘泥。

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民间有“饭不香，吃生姜”的说法，夏季吃姜好处多，若能顺应节气，从入夏开始一直喝到三伏，天再热也有精气神，整个夏天就会好过很多了。
夏天的标配不是绿豆汤，而是姜枣茶，入口微甜还带一丝辣，一杯下肚，微微出汗，反而感觉凉快了！姜枣茶可是专属夏季的饮品哟，您也试试看！

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【夏天最该喝的汤|夏天最该喝的汤，不是绿豆汤而是它，上午喝一杯，精神足不怕热】来源：文雅士