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绿豆薏仁汤食材：绿豆，莲子，薏仁，红枣，红糖1． 薏仁口感比较硬，要提前泡软，用冷水浸泡3小时。2． 把莲子芯去掉，红枣去核，清洗干净备用。3． 把绿豆、莲子、薏仁倒入炖锅中，加入适量开水，炖1个小时。4． 最后加红枣、红糖，再炖10分钟就可以了。“人间烟火，也不过是一碗粗茶淡饭，愿大家吃好喝好”。我是李家妈妈美食，感谢您的支持和点赞。本文由李家妈妈美食原创，严禁搬运。

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