鸡蛋、西红柿虽有营养，错误食用不好，尤其是家庭主妇要清楚鸡蛋、西红柿虽有营养

鸡蛋、西红柿虽有营养，错误食用不好，尤其是家庭主妇要清楚
西红柿和鸡蛋是最常吃的一道美食，尤其是小朋友们特别喜欢吃，但不是什么情况下都可以吃，也不是所有人都适合吃，所以做为家庭主妇必须要知道，因为如果食用不适当会影响家人的健康。

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西红柿
具有生津止渴、开胃消食、消炎抑菌、预防癌症、预防心血管疾病、延缓衰老的功效，对于暑热消渴、消化不良、食欲不振、免疫力低下、高血脂、高血压、皮肤粗糙等有辅助治疗的功效。
神奇的菜中之果，常吃能改善暗沉的皮肤，而且还有多种的养生价值，常吃还可以降三高、抗癌、通便等作用。
什么人不能吃西红柿
西红柿性寒，患急性肠炎、肠胃虚弱的人都不适合食用，以免加重病情。
西红柿的食用禁忌
1、不宜生吃,尤其是脾胃虚寒及月经期间的妇女。如果只把番茄当成水果吃补充维生素C,或盛夏清暑热,则以生吃为佳。
2、不宜空腹吃,空腹时胃酸分泌量增多,因番茄所含的某种化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物,食之往往引起腹痛,造成胃不适、胃胀痛。
3、不宜吃未成熟的青色番茄,因含有毒的龙葵碱。食用未成熟的青色番茄,会感到苦涩,多吃了,严重的可导致中毒,出现头晕、恶心、周身不适、呕吐及全身疲乏等症状,严重的还会发生生命危险。
4、不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用。因此,烹调时应避免长时间高温加热。

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鸡蛋
鸡蛋是生活中必不可少的营养补给品，蛋白质的含量很高，并且蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥的功效，十分适合体质虚弱、营养不良、贫血、婴幼儿食用。
鸡蛋是天然补品，但是，你知道它在什么场合不适合吃吗？
什么人不能吃
【鸡蛋、西红柿虽有营养，错误食用不好，尤其是家庭主妇要清楚】1、产妇刚生下小孩的几个小时之内最好不要吃鸡蛋，因为分娩体力消耗大，出汗多，消化能力下降，吃鸡蛋不易消化，会带来肠胃负担。
2、肝炎患者也不适合吃鸡蛋，蛋黄中的胆固醇和脂肪酸需要通过肝脏代谢排出体外，会加重肝脏的负担。
3、对蛋白质过敏及一些本身体质过敏的病人。

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真的没有想到，一个鸡蛋和西红柿还有这么多的讲究。
西红柿炒鸡蛋你喜欢吃吗？