减脂|跑步的六大门派，你是哪一派？蛋白质

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如今，跑步的人越来越多了。如果你的朋友圈没有一个晒跑步轨迹图的人，那就说明你没有朋友。
每个人都因为各种理由开始跑步，最终的目标也是五花八门，有些人为速度而生、有些人享受跑步的独处时光、有些人为了挑战自我磨练意志。
当细细观察这些各自精彩的跑者时，老王在心中大约给他们分了六大门派，大家看看是不是这样，当中有没有你？
他们是业余跑者中的金字塔塔尖，不断挑战自我，不断创造个人最好成绩(PB) 。这样的跑者是最严肃的——他们的作息非常规律，每天早睡早起。当其他人还在床上做梦的时候，他们已经在路上奔跑了。他们每个月都保持着很高的跑量，训练计划严谨，有着稳定的训练节奏，堪比职业运动员。
他们是当地跑者中的精英和精神领袖，当普通跑者还在苦等报名摇号结果，他们早就拿到了A区的直通名额。
一年到头他们不是在比赛，就是在比赛的路上。一周一个马拉松不稀奇，背靠背周末二天二场马拉松也是家常便饭。
他们不断挑战自己，不断追求更高的目标，破3、破230、破220……他们会分析每一次比赛的数据，总结得失，就是为了下一次比赛中能再次PB 。
他们有傲人的身体素质和天赋，有些甚至有专业或准专业背景，非普通跑者可以企及。
对跑量有着执着的信念，每次跑步必须戴手表或者开跑步APP记录跑量，否则就感觉今天白跑了。
每个月100公里才及格， 200公里热个身， 300公里有感觉， 400公里刚刚好， 500公里才带劲， 600公里起飞了， 700公里666 ， 800公里……好吧我编不下去了。
在他们眼中，跑量才是跑步的灵魂，不堆跑量，没有那一组组赏心悦目的数字，么得意思。
但是堆跑量也是有代价的，那就是费鞋， 1-2个月跑烂一双鞋是标准量，这一年算下来也不少钱了。
每年年底就是他们在朋友圈晒成绩的时候，收割一大堆点赞，更重要的是，炼出了一副铁脚板和一副好身板。
跑步十分钟，拍照半小时，如果跑完没有美照发朋友圈等于没跑。这样的朋友你有没有？
虽然，我没你跑得快，但是我照片比你美啊！比赛的时候只要枪响，一定比黑人还跑得快，就为了窜到摄影师镜头前抢个镜头先。跑一路，拍一路，至于最后的成绩，那不重要，只要不被关门都是胜利。
实在不行，就穿一身奇装异服跑到赛道上，那赛后的照片肯定是杠杠的，说不定还能上头条，一不小心成了跑圈网红呢！到时候代言、采访还不是美滋滋。
都说跑步是最简单的一项运动，只要有双过得去的跑鞋随时都能开始。但在装备派眼里却完全不是这么回事。