糖尿病会遗传是真的吗？快来看看涨知识

“我一定会得糖尿病吗？每天都在害怕当中惶惶度日。 ”
近日，小妙收到一位粉丝的私信，他还是名大学生， 24岁，是个医学养生爱好者，对健康的事情一直非常重视。
前些天，他妈妈突然瘦了很多，这位粉丝顿时觉得不对，有点像是糖尿病的症状，于是赶紧让妈妈去医院检查，果不其然空腹血糖需要大于7mmol/L ，属于糖尿病了。
后来通过询问，妈妈说姥姥也是糖尿病患者，后来他在网络上查询发现糖尿病具有遗传，也就是说他姥姥有糖尿病，他妈妈有糖尿病，约等于他一定会的糖尿病。
知道这个消息后，这位粉丝当即表示不想活了，竟然明知道未来的解决，为何还要苟活于世，但是花季年华要死多少有点舍不得，于是询问小妙，糖尿是不是一定会遗传？

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一、糖尿病会遗传是真的吗？
关于糖尿病遗传的问题一直被广泛讨论着，很多人都担心如果父母有糖尿病，自己也可能会患上糖尿病，那么糖尿病会遗传是真的吗？
不可否认，糖尿病确实具有一定的遗传倾向。
就拿最为常见的2型糖尿病来说，有研究发现大约有39%的2型糖尿病患者的父母最少有一方是糖尿病患者。不过，这里所指的是遗传倾向，而不是真正的遗传病。
所谓的遗传倾向，就是代表有一定的遗传几率，但是通常和环境有关，需要在环境因素和遗传因素同时具备时才可能会发病，环境因素主要包括生活、饮食、精神等。
因此， 2型糖尿病是一种环境因素和遗传基因相互作用的结果，环境和遗传都十分重要，缺一不可，就算父母患有糖尿病，如果后代能养成良好的生活方式，也有可能不会得糖尿病。
因此糖尿病只是一种具有遗传倾向的慢性疾病，即使有糖尿病的家族史，并不代表一定会得糖尿病，可以通过健康的生活方式来避免发展成为糖尿病。

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二、得了糖尿病没得治，就算治了也会出现很多并发症
关于糖尿病的恐惧，其实往往不是疾病本身，而是糖尿病可能带来的众多并发症。
糖尿病的并发症可以说是全身的，它最常见会导致视网膜病变、肾病，甚至心血管疾病、神经病变，已经糖尿病足，据研究调查显示糖尿病并发症有100多种，甚至有人会说得了糖尿病没得治，或早或晚都会发生并发症，所以得了糖尿病就等于死。
关于这个问题，北京协和医院的陈有信主任表示，诚然一般来讲，糖尿病患者在7-8年后，可能会出现糖尿病并发症，其中以糖尿病视网膜病变为首，但是如果患者的血糖、血压、血脂控制的很好，生活方式很健康，心态也很好，并发症的出现是比较晚的，甚至有人可能50年都不产生并发症。
简单点说，患上糖尿病不一定一定会产生并发症，而是与患者的生活习惯以及血糖的控制有很大的关系，如果病情控制的好，可能不会出现并发症，如果病情控制的好，并发症自然避免不了。

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三、治疗糖尿病，饮食控制是关键
上文我们说了，糖尿病会不会产生并发症，与病情的控制有很大的关系，那么如何治疗糖尿病呢？
可以这样说，生活方式干预是预防糖尿病的基石，需要始终贯穿于糖尿病的前期干预措施中。
研究发现，生活方式的干预能够有效降低发生糖尿病的风险，对于前期的糖尿病患者来说，主要是让肥胖和超重的人群减轻体重，可以通过合理的饮食和运动来控制体重，其中，饮食控制又是十分重要的一方面，患者可以通过适当的饮食控制来使血糖维持正常，至少要维持在糖尿病前期，延缓或预防高血糖发展为糖尿病。