说起胡萝卜这款蔬菜 ， 大家都觉得特别的熟悉 ， 它物美价廉 ， 但是营养价值却特别的丰富 ， 经常吃的话 ， 对大家的眼睛还是很有好处的 。 今天带给大家的这款身材和胡萝卜有着很大的关系 ， 但是在很多人眼中 ， 尤其是城里的女人眼中她绝对是垃圾 ， 但是农村人却能够将其做成美味 ， 出锅香味浓郁 ， 比肉还要好吃 ， 大家一起来看一下吧：

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胡萝卜我们都知道 ， 味道很不错 ， 吃起来口感很甜 ， 但是很多人都不知道的是胡萝卜的叶子 ， 其实也是可以吃的 ， 很多人都觉得他是垃圾 ， 其实将其清洗干净 ， 放进蒸锅里面蒸一下 ， 吃起来就很棒 ， 比如还吸引人接下来介绍他的具体做法！

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首先到菜地里去摘一些新鲜而且比较鲜嫩的胡萝卜叶子 ， 如图所示 ， 每到了胡萝卜快要丰收的季节 ， 他们都要吃这道菜 ， 因为再吃就要等第2年了 。

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然后将这些叶子清洗干净 ， 一定要多清洗几遍 ， 最好用盐水浸泡一会儿 ， 这样可以洗掉表面可能存在的虫子 。 然后将叶子全部都摘下来放在一个盆中 ， 接着可以撒上一些面粉将其搅拌均匀 ， 让叶子的表面均匀的沾上一层 。

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当然还要放入一些五香粉 ， 开盘均匀之后将其放在蒸锅里面 ， 铺上一层笼布 ， 然后开始上锅蒸 ， 锅子里面的水烧开之后 ， 大约再蒸20分钟的时间 ， 就可以出锅了 。 接下来可以将其炒一下吃 ， 也可以放入酱汁拌一下吃！

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需要记得的是 ， 在做这道美味的时候 ， 一定要多放入一些蒜汁 。 炒锅里面放入适量的油 ， 然后放入一些小葱 ， 将其熬成葱油 ， 接着放入大蒜一起炒出香味 ， 最后放入这些萝卜叶子 ， 搅拌均匀 ， 加入食盐以及鸡精调味就可以出锅了 ， 如图所示 ， 爱吃辣的话可以放一些辣椒 ， 虽说它的做法简单 ， 但是味道很棒 ， 比肉还吸引人 ， 你吃过吗
【说起胡萝卜这款蔬菜|你眼中的垃圾，农村人却能做成美味，简单一蒸，比肉还吸引人！】来源：熙攘体育V

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