总是喜欢挖鼻孔的人，或许要承担这3种后果，最好收下留情 _健康小知识

【总是喜欢挖鼻孔的人，或许要承担这3种后果，最好收下留情】不少错误生活方式无形中伤害着身体，如果自己也有，尽早纠正为好。看似不起眼的小动作实际上隐患很大，比如经常挖鼻孔，有这种行为的人初衷是为了去除隐藏在鼻孔里面的分泌物，污垢，但逐渐变成习惯，可能每天都在挖鼻孔，许多后果难以承担，最好手下留情。

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1、诱发鼻腔疾病
挖鼻孔并非正确生活方式，有这种行为会增加鼻腔疾病患病率。人的双手无法无时无刻保持干净，卫生状态，就算刚刚消毒洗手，不用一会儿触碰其他物品，手上就会分布着许多的细菌，微生物。
在挖鼻孔的过程中锋利的指甲对鼻腔粘膜有伤害，加上手上的细菌多，可能会入侵，进而增加疾病患病率。有的人之所以有鼻炎，鼻窦炎出现，都和平时跟挖鼻孔有关。为了保护鼻孔，同时预防这些疾病，可不要随意去挖鼻孔。

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2、影响免疫力发挥
每一个爱挖鼻孔的人多少都有点洁癖，但在讲卫生这方面也要得当，可不要犯错误。
经常用手挖鼻孔会降低自身抵抗力，因为在有生命活动时无时无刻进行着呼吸，呼吸过程中吸入氧气，呼出二氧化碳，鼻孔起到过滤的功能，可以把对人体健康不利的物质阻挡在外面，因此才会一段时间后就出现了鼻屎，但不能随便用手去挖掉，否则影响着过滤功能，身体的抵抗力会变差，更容易让有害物质进入身体内部。

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3、容易流鼻血
不少人频繁挖鼻孔，后续出现流鼻血这种情况。鼻腔粘膜是比较脆弱的，在挖鼻孔的过程中反复受到刺激，加上锋利的指甲带来伤害，可能会损伤鼻腔黏膜，之后毛细血管破裂出血。
而流鼻血会让血液流失掉，营养物质又没有及时补充，流鼻血频率高，失去的血液量多，对人体健康不利。要避免这种情况出现，除了不要长时间熬夜，吃太多上火的东西，有爱挖鼻孔的行为也要尽早纠正，这样才能最大程度保护鼻腔粘膜。
通过以上内容可以得知，鼻孔不能随便挖，有这种不良嗜好应该约束自己，否则以上这些后果都需要面临。如果本身有某些鼻腔疾病在发展，感觉到难受，也不能轻易挖鼻孔，应该对症治疗。那些有鼻炎困扰的人可能鼻子会发痒，在忍不住挖鼻孔的时候可以用专用的清洗液来清洗，这样既能保持鼻腔通畅，也能去除分泌物。