夏天到了
冷饮、雪糕、冰镇西瓜
这些都是我们的解暑神器
但它们也带来了患肠胃炎的风险


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肠胃炎的症状


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为什么夏季易发生肠胃炎？
1、天气炎热 ， 为了降温 ， 喜喝冰水 ， 喜吃凉的食物 ， 刺激肠胃 。


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2、夏天细菌易滋生 ， 并且为了防止食物腐烂 ， 经常放入冰箱 ， 时间过长也会导致细菌滋生 。


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怎样预防肠胃炎呢？
1、切勿暴饮暴食 ， 吃冰凉的食物要适量 ， 不吃生的食物 。
2、搞好个人卫生 ， 室内卫生 ， 勤洗手 。
【食物|烈日炎炎，别贪凉！疾控中心提醒：小心肠胃炎！】3、冰箱内食物生熟分开 ， 进食前重新煮开 。
4、剧烈运动后不要喝冷水 ， 避免刺激肠胃 。

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