七月已经到来 ， 既是上半年的结束 ， 也是下半年的开始 。 但是下半年似乎有点“小脾气” ， 七月初的几天天天都会伴随着暴雨雷暴 ， 天气总是灰蒙蒙的 ， 好像它在生着气 ， 板着张脸 。 天气湿度过大 ， 感觉湿漉漉的 。 所以小伙伴们如果出门的话 ， 最好还是随身带着一把雨伞好了 ， 免得淋成落汤鸡 ， 感冒了就不好了 。 七月的阴天又热又闷 ， 虽然淋了雨 ， 但是似乎并不会感到寒冷 ， 甚至有点消暑的意思 ， 但是还是要赶忙回家 ， 换上干的衣服 ， 以免感冒了哦 。

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今天介绍的这道菜就是兔肉丁 ， 不仅美味而且营养高 ， 孩子常吃身体发育更快 ， 更有利健康!
孩子常吃兔肉能有效健脑益智 ， 主要因为兔肉中含有大量的卵磷脂 ， 帮助孩子大脑发育 ， 加快脑细胞再生提高记忆力 ， 增长智力 ， 孩子学习更轻松 。

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女性同样可以常吃兔肉 ， 并且不会发胖还能帮助减肥瘦身 ， 因为兔肉中含有非常少的脂肪和胆固醇 ， 兔肉中也有一定量的烟酸 ， 故此它还被称为“美容肉” 。 女性常常吃兔肉能有效排出体内的有害物质 ， 升高身体各个器官的功能 ， 帮助延缓衰老 。

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【七月高温孩子去游乐场玩注意防晒，多吃美容菜，美容防晒滋养肌肤】夏天时常伴随着强暴雨天气 ， 小伙伴要多留心天气预报哦 ， 免得被淋湿感冒 。 多吃暖身菜营养健康过一夏！

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